Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
|
2191 kkal
|
Lemak: 188,63g | Prot: 94,76g | Karb: 25,86g.
Makan Pagi: Łaciate Śmietanka 36%. Makan Siang: Karkówka Pieczona, Morliny Boczek Wędzony. Makan Malam: Nasza Spiżarnia Korniszony. Camilan/Lainnya: Jajko, KFD Premium WPC 80 Instant, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|