|
Keto meta, ASHA, Różeniec 😸 różaniec odstawiam 😸
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 216,12g | Prot: 75,04g | Karb: 25,15g.
Makan Pagi: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Olej Lniany, Fit & Easy Active Mini, Rzodkiewka, Tarczyński Kabanos Exclusive Chilli, Pilos Śmietanka 30%. Makan Siang: Salami. Makan Malam: Piotr i Paweł Śledź w Occie, Ogórek (Obrany), Czosnek, Ocet Winny (z Jabłek), Oliwa z Oliwek, Olej Sezamowy, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Okt 18 oleh anggota: bimbabimba1
|
20 Okt 18 oleh anggota: CLLPL
|
bimbabimba wczoraj autokorekta zamieniła mi różeniec na różaniec, czego nie zauważyłem. 😸 potem były z tego śmiechy 😸
20 Okt 18 oleh anggota: CLLPL
|
Hehe faktycznie ah ten mój maly mózg 😮😂 Ale wiesz teraz październik miesiac różańcowy to by pasowało☺
20 Okt 18 oleh anggota: bimbabimba1
|
ja jestem słabo w temacie różañców, uwolniłem się już dawno temu od tego prania mózgu 😸
20 Okt 18 oleh anggota: CLLPL
|
CLLPL przypominasz mi kogoś :) Nie z wyglądu, ale z hm..."pisania", przekonań. Różańce też nie są bliskie mojemu sercu ;)
20 Okt 18 oleh anggota: JW1206
|
No ale Ty z okolic Poznania, więc raczej nie było dane nam się poznać 😸
no to przybij 👊😸
20 Okt 18 oleh anggota: CLLPL
|
Ja? o mnie mówisz? Ja z Warszawy ;)
20 Okt 18 oleh anggota: JW1206
|
20 Okt 18 oleh anggota: JW1206
|
Ja tam tez nie podrodze. Ale moja babcia jest bardzo pobozna.Wlasnie jutro mamy impreze bo ma 90 lat. Moze to rozaniec jest sekretem zdrowia i dlugowiecznosci bo babcia to od cukru nigdy nie stronila 😌
20 Okt 18 oleh anggota: bimbabimba1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|