|
#6 oj dziś mi się nie chce 😊
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2439 kkal
|
Lemak: 192,53g | Prot: 29,58g | Karb: 146,20g.
Makan Pagi: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Szpinak, Seler Naciowy, Sałata. Makan Siang: Pomarańcze, Bakallino Wiórki Kokosowe. Makan Malam: Oliwa z Oliwek, Lidl Bułka Pszenna. Camilan/Lainnya: Oliwa z Oliwek, Szparagi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Witaj w "normalnym" świecie ;-)
22 Mar 18 oleh anggota: iwcia 54
|
nie chcem ale muszem 😸
Co zrobić i tak zasuwam 😸
22 Mar 18 oleh anggota: CLLPL
|
Takie życie. A ja szczęśliwie na emeryturce (jaka by nie była)
22 Mar 18 oleh anggota: iwcia 54
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|