|
LCHF cukier 88mg/dL
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2740 kkal
|
Lemak: 260,49g | Prot: 73,09g | Karb: 27,02g.
Makan Pagi: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Olej Kokosowy. Makan Siang: Mlekovita Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, LCHF Mieso Mielone z Cukinią. Makan Malam: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Camilan/Lainnya: Mleczna Dolina Śmietana 18%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|