Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2016
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2539 kkal
|
Lemak: 128,11g | Prot: 91,53g | Karb: 214,42g.
Makan Pagi: Sok Warzywny Koktajl (w Puszce), Pudliszki Ketchup Łagodny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Oskroba Grahamka. Makan Siang: Warka Radler, Virtu Paszteciki z Mięsem. Makan Malam: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Oskroba Grahamka, Hellmanns Majonez Babuni, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Camilan/Lainnya: Sernik na Zimno. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|