|
LCHF - cukier 103 mg/dl
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2017:
|
3244 kkal
|
Lemak: 317,83g | Prot: 68,24g | Karb: 24,57g.
Makan Pagi: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Makan Siang: LCHF Miruna w Śmietanie. Makan Malam: LCKF Krem 300/150/9. Camilan/Lainnya: Sottile Gusto Mascarpone, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|