|
Keto, Bez Mety od 3 dni. cukier 75 😸 zastanawiam się czy nie pociągnąć tydzień bez mety żeby zobaczyć jak będzie wyglądał poranny cukier. minęło 1,5 miesiąca leczenia metą, octem i postami 😸 po 3 dniach może jeszcze organizm jest pod wpływem mety.
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
2954 kkal
|
Lemak: 206,15g | Prot: 145,21g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Delecta Glukoza. Makan Siang: Mlekpol Mleko 3,2%, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Czerwona Papryka, Morliny Boczek Wędzony, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Biedronka Pieczarki, Jajko, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Kalafior. Makan Malam: Orzeszki Ziemne. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Dobra dziś zrobię krzywą glukozy 😸
09 Nov 18 oleh anggota: CLLPL
|
Wilku nie rób krzywej po diecie keto, wyjdzie Ci IO na pewno, bo to naturalne w tej diecie. 2 tyg wyższych ww to minimum, żeby badanie wyszło prawdziwe.
09 Nov 18 oleh anggota: mal_07
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|