|
LCHF - sobota giełda nieczynna 😸
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
2000 kkal
|
Lemak: 189,24g | Prot: 51,66g | Karb: 18,04g.
Makan Pagi: Łaciate Śmietanka 36%. Makan Siang: Masło, Łaciate Mleko 3,2%. Makan Malam: Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Camilan/Lainnya: Luxima Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu, Bakallino Orzechy Laskowe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|