Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2014
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2014:
|
2472 kkal
|
Lemak: 143,26g | Prot: 90,45g | Karb: 230,77g.
Makan Pagi: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Turek Brie, Rama Margaryna, Bułka Kajzerka. Makan Siang: Banan, FruVita Jogurt Kiwi. Makan Malam: Pomarańcze, Pomarańcze, Rosół z Makaronem. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|