|
LCHF
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 106,41g | Prot: 33,89g | Karb: 35,11g.
Makan Pagi: Olej Kokosowy, Pilos Śmietanka 30%. Makan Siang: Salami, Śliwki, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mlekovita Masło Klarowane, LCHF Zupa Warzywna. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|