Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2014
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2014:
|
1110 kkal
|
Lemak: 20,77g | Prot: 73,29g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Banan. Makan Siang: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Sos Chiński, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Makan Malam: Biedronka Szynka Konserwowa. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|