Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
Fat Runner
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan Fat Runner

 


Tanggal Mulai: 01 Jul 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,6 kg
03 Sep 24 55,8 kg Cukup Baik
02 Sep 24 56,9 kg Cukup Baik
01 Sep 24 56,7 kg Cukup Baik
30 Agu 24 56,6 kg Cukup Baik
28 Agu 24 56 kg Cukup Baik
27 Agu 24 56,7 kg Cukup Baik
26 Agu 24 56,8 kg Cukup Baik
23 Agu 24 56,5 kg Cukup Baik
22 Agu 24 56,7 kg Cukup Baik
08 Agu 24 55,9 kg Cukup Baik
07 Agu 24 57 kg Cukup Baik
03 Agu 24 57,1 kg Cukup Baik
29 Jul 24 56,3 kg Cukup Baik
17 Jul 24 56,7 kg Cukup Baik
09 Jul 24 56,3 kg Cukup Baik
08 Jul 24 56,5 kg Cukup Baik
05 Jul 24 56,5 kg Cukup Baik
03 Jul 24 56,8 kg Cukup Baik
02 Jul 24 57,2 kg Cukup Baik
01 Jul 24 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Jun 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,1 kg
28 Jun 24 57,7 kg Cukup Baik
27 Jun 24 57,2 kg Cukup Baik
26 Jun 24 56,3 kg Cukup Baik
19 Jun 24 57 kg Cukup Baik
18 Jun 24 57,3 kg Cukup Baik
17 Jun 24 58,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Mei 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,6 kg
11 Jun 24 56,9 kg Cukup Baik
04 Jun 24 57 kg Cukup Baik
02 Jun 24 57,9 kg Cukup Baik
01 Jun 24 58,5 kg Cukup Baik
29 Mei 24 56,3 kg Cukup Baik
28 Mei 24 56,4 kg Cukup Baik
24 Mei 24 57 kg Cukup Baik
23 Mei 24 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Mei 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,4 kg
22 Mei 24 57,1 kg Cukup Baik
21 Mei 24 57,3 kg Cukup Baik
20 Mei 24 57,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Apr 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,5 kg
09 Mei 24 55,4 kg Cukup Baik
01 Mei 24 57,2 kg Cukup Baik
27 Apr 24 56,9 kg Cukup Baik
26 Apr 24 55,9 kg Cukup Baik
25 Apr 24 57,2 kg Cukup Baik
23 Apr 24 56,4 kg Cukup Baik
19 Apr 24 57 kg Cukup Baik
18 Apr 24 57 kg Cukup Baik
17 Apr 24 57,4 kg Cukup Baik
16 Apr 24 57,3 kg Cukup Baik
12 Apr 24 56,9 kg Cukup Baik
11 Apr 24 56,7 kg Cukup Baik
10 Apr 24 56,9 kg Cukup Baik
08 Apr 24 56,8 kg Cukup Baik
05 Apr 24 56,4 kg Cukup Baik
04 Apr 24 57,2 kg Cukup Baik
03 Apr 24 57,4 kg Cukup Baik
02 Apr 24 57,5 kg Cukup Baik
01 Apr 24 58,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Mar 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,5 kg
30 Mar 24 57,3 kg Cukup Baik
28 Mar 24 57,7 kg Cukup Baik
27 Mar 24 57,2 kg Cukup Baik
25 Mar 24 57,4 kg Cukup Baik
22 Mar 24 58,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 19 Mar 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,2 kg
20 Mar 24 56,3 kg Cukup Baik
19 Mar 24 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Des 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58 kg
16 Mar 24 56,6 kg Cukup Baik
15 Mar 24 57 kg Buruk
14 Mar 24 56,6 kg Cukup Baik
13 Mar 24 56,5 kg Cukup Baik
12 Mar 24 56,2 kg Cukup Baik
11 Mar 24 57,1 kg Cukup Baik
08 Mar 24 56,6 kg Cukup Baik
07 Mar 24 56,7 kg Cukup Baik
05 Mar 24 55,4 kg Cukup Baik
04 Mar 24 55,9 kg Cukup Baik
03 Mar 24 57,4 kg Cukup Baik
01 Mar 24 55,8 kg Cukup Baik
28 Feb 24 55,5 kg Cukup Baik
27 Feb 24 56 kg Cukup Baik
26 Feb 24 56,3 kg Cukup Baik
02 Feb 24 54,8 kg Cukup Baik
01 Feb 24 55 kg Cukup Baik
31 Jan 24 55,1 kg Cukup Baik
26 Jan 24 56,1 kg Cukup Baik
25 Jan 24 56,2 kg Cukup Baik
22 Jan 24 56,3 kg Cukup Baik
18 Jan 24 56,6 kg Cukup Baik
16 Jan 24 56,8 kg Cukup Baik
17 Des 23 58 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 13 Des 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
13 Des 23 57,7 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 29 Nov 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,4 kg
03 Des 23 56,9 kg Cukup Baik
01 Des 23 57,2 kg Cukup Baik
29 Nov 23 57,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Nov 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,3 kg
28 Nov 23 56,7 kg Cukup Baik
27 Nov 23 56,8 kg Cukup Baik
24 Nov 23 56,7 kg Cukup Baik
23 Nov 23 57,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 18 Okt 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,3 kg
09 Nov 23 57,2 kg Cukup Baik
19 Okt 23 56 kg Cukup Baik
18 Okt 23 57,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Sep 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,1 kg
01 Okt 23 56,5 kg Cukup Baik
20 Sep 23 56,1 kg Cukup Baik
15 Sep 23 56,5 kg Cukup Baik
13 Sep 23 56,8 kg Cukup Baik
12 Sep 23 57 kg Cukup Baik
05 Sep 23 56,1 kg Cukup Baik
01 Sep 23 57,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Agu 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,6 kg
31 Agu 23 56,7 kg Cukup Baik
30 Agu 23 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Agu 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58 kg
10 Agu 23 56,4 kg Cukup Baik
09 Agu 23 56,7 kg Cukup Baik
08 Agu 23 56,9 kg Cukup Baik
05 Agu 23 58 kg Cukup Baik
03 Agu 23 58 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Jun 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
30 Jul 23 57,7 kg Cukup Baik
28 Jul 23 57,9 kg Cukup Baik
16 Jul 23 56,3 kg Cukup Baik
10 Jul 23 56,6 kg Cukup Baik
01 Jul 23 56,8 kg Cukup Baik
29 Jun 23 57,5 kg Cukup Baik
26 Jun 23 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Jun 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,6 kg
22 Jun 23 56,6 kg Cukup Baik
20 Jun 23 55,8 kg Cukup Baik
19 Jun 23 56,2 kg Cukup Baik
16 Jun 23 55,2 kg Cukup Baik
15 Jun 23 55,3 kg Cukup Baik
13 Jun 23 56 kg Cukup Baik
12 Jun 23 56,7 kg Cukup Baik
09 Jun 23 56,8 kg Cukup Baik
07 Jun 23 57 kg Cukup Baik
06 Jun 23 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jun 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
03 Jun 23 56,9 kg Cukup Baik
02 Jun 23 57,7 kg Cukup Baik
01 Jun 23 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Mei 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,2 kg
30 Mei 23 57,3 kg Cukup Baik
29 Mei 23 58,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Mei 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,5 kg
27 Mei 23 57,3 kg Cukup Baik
25 Mei 23 57,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Mei 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58 kg
24 Mei 23 56,7 kg Cukup Baik
23 Mei 23 57,4 kg Cukup Baik
22 Mei 23 58 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Mei 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58 kg
19 Mei 23 57 kg Cukup Baik
16 Mei 23 57 kg Cukup Baik
15 Mei 23 57,5 kg Cukup Baik
12 Mei 23 57 kg Cukup Baik
11 Mei 23 58 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Apr 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,8 kg
05 Mei 23 56,6 kg Cukup Baik
28 Apr 23 56,2 kg Cukup Baik
27 Apr 23 56,5 kg Cukup Baik
26 Apr 23 56,6 kg Cukup Baik
25 Apr 23 56,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 31 Mar 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57 kg
18 Apr 23 56 kg Cukup Baik
11 Apr 23 57 kg Cukup Baik
01 Apr 23 57 kg Cukup Baik
31 Mar 23 57 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Mar 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,7 kg
21 Mar 23 55,7 kg Cukup Baik
20 Mar 23 56,3 kg Cukup Baik
18 Mar 23 55,5 kg Cukup Baik
17 Mar 23 55,7 kg Cukup Baik
15 Mar 23 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Feb 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,5 kg
05 Mar 23 54,7 kg Cukup Baik
04 Mar 23 55,5 kg Cukup Baik
23 Feb 23 56,1 kg Cukup Baik
19 Feb 23 56 kg Cukup Baik
15 Feb 23 56,2 kg Cukup Baik
14 Feb 23 56,5 kg Cukup Baik
13 Feb 23 56,6 kg Cukup Baik
10 Feb 23 56,3 kg Cukup Baik
07 Feb 23 57,2 kg Cukup Baik
04 Feb 23 57,2 kg Cukup Baik
03 Feb 23 57,3 kg Cukup Baik
02 Feb 23 57,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Jan 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
31 Jan 23 56,7 kg Cukup Baik
30 Jan 23 56,1 kg Cukup Baik
27 Jan 23 56,7 kg Cukup Baik
26 Jan 23 55,9 kg Cukup Baik
25 Jan 23 56,5 kg Cukup Baik
24 Jan 23 55,9 kg Cukup Baik
23 Jan 23 56,5 kg Cukup Baik
19 Jan 23 57,4 kg Cukup Baik
18 Jan 23 57,9 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 21 Okt 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,3 kg
17 Des 22 55,7 kg Cukup Baik
15 Des 22 57,2 kg Cukup Baik
07 Des 22 55,7 kg Cukup Baik
25 Nov 22 56,3 kg Cukup Baik
01 Nov 22 56,3 kg Cukup Baik
27 Okt 22 56,7 kg Cukup Baik
24 Okt 22 57,1 kg Cukup Baik
21 Okt 22 57,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Okt 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,2 kg
20 Okt 22 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Okt 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
14 Okt 22 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Okt 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,2 kg
12 Okt 22 56,3 kg Cukup Baik
10 Okt 22 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Okt 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,5 kg
07 Okt 22 56,8 kg Cukup Baik
03 Okt 22 57,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Sep 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,1 kg
13 Sep 22 55,2 kg Cukup Baik
12 Sep 22 55,5 kg Cukup Baik
10 Sep 22 55,5 kg Cukup Baik
09 Sep 22 55,6 kg Cukup Baik
08 Sep 22 56,7 kg Cukup Baik
06 Sep 22 55,9 kg Cukup Baik
05 Sep 22 56,3 kg Cukup Baik
02 Sep 22 56 kg Cukup Baik
01 Sep 22 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Agu 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 56,1 kg
26 Agu 22 55,2 kg Cukup Baik
23 Agu 22 55,2 kg Cukup Baik
22 Agu 22 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Agu 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,2 kg
16 Agu 22 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Agu 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,3 kg
11 Agu 22 54,9 kg Cukup Baik
10 Agu 22 54,9 kg Cukup Baik
09 Agu 22 54,4 kg Cukup Baik
08 Agu 22 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jul 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,4 kg
Berat Awal: 55,4 kg
04 Agu 22 54,6 kg Cukup Baik
28 Jul 22 54,7 kg Cukup Baik
27 Jul 22 54,5 kg Cukup Baik
25 Jul 22 55,2 kg Cukup Baik
22 Jul 22 54 kg Cukup Baik
15 Jul 22 54,1 kg Cukup Baik
14 Jul 22 53,9 kg Cukup Baik
13 Jul 22 53,9 kg Cukup Baik
12 Jul 22 53,9 kg Cukup Baik
11 Jul 22 53,8 kg Cukup Baik
10 Jul 22 54,2 kg Cukup Baik
09 Jul 22 54,1 kg Cukup Baik
08 Jul 22 54,2 kg Cukup Baik
07 Jul 22 54,4 kg Cukup Baik
06 Jul 22 54,1 kg Cukup Baik
05 Jul 22 54,7 kg Cukup Baik
04 Jul 22 55,1 kg Cukup Baik
01 Jul 22 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jun 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
29 Jun 22 54,6 kg Cukup Baik
28 Jun 22 55,3 kg Cukup Baik
26 Jun 22 55,6 kg Cukup Baik
25 Jun 22 55,9 kg Cukup Baik
24 Jun 22 56,4 kg Cukup Baik
21 Jun 22 55,1 kg Cukup Baik
19 Jun 22 55,2 kg Cukup Baik
15 Jun 22 55,5 kg Cukup Baik
14 Jun 22 55,8 kg Cukup Baik
13 Jun 22 56,4 kg Cukup Baik
10 Jun 22 56,8 kg Cukup Baik
09 Jun 22 57,5 kg Cukup Baik
01 Jun 22 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Mei 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,8 kg
30 Mei 22 57,5 kg Cukup Baik
27 Mei 22 58 kg Cukup Baik
26 Mei 22 57,9 kg Cukup Baik
25 Mei 22 57,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Mei 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,3 kg
20 Mei 22 57,3 kg Cukup Baik
19 Mei 22 57,7 kg Cukup Baik
18 Mei 22 57,1 kg Cukup Baik
16 Mei 22 57,2 kg Cukup Baik
14 Mei 22 57,7 kg Cukup Baik
13 Mei 22 58,5 kg Cukup Baik
12 Mei 22 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Mei 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,2 kg
11 Mei 22 58,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Apr 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,8 kg
29 Apr 22 57,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Apr 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
12 Apr 22 57 kg Cukup Baik
11 Apr 22 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Apr 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57 kg
09 Apr 22 56,6 kg Cukup Baik
08 Apr 22 57 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Mar 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 57,1 kg
31 Mar 22 56 kg Cukup Baik
27 Mar 22 57,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Mar 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 57,6 kg
23 Mar 22 56 kg Cukup Baik
22 Mar 22 56,3 kg Cukup Baik
21 Mar 22 56,6 kg Cukup Baik
17 Mar 22 57,3 kg Cukup Baik
13 Mar 22 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Mar 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 56,7 kg
12 Mar 22 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Mar 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,5 kg
03 Mar 22 55,7 kg Cukup Baik
02 Mar 22 55,9 kg Cukup Baik
01 Mar 22 57,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 20 Des 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,6 kg
28 Feb 22 56,6 kg Cukup Baik
26 Feb 22 55,9 kg Cukup Baik
12 Feb 22 56,8 kg Cukup Baik
26 Jan 22 55,4 kg Cukup Baik
12 Jan 22 55,6 kg Cukup Baik
05 Jan 22 55,8 kg Cukup Baik
04 Jan 22 56 kg Cukup Baik
02 Jan 22 56,7 kg Cukup Baik
01 Jan 22 57,7 kg Cukup Baik
30 Des 21 56,1 kg Cukup Baik
29 Des 21 56,6 kg Cukup Baik
21 Des 21 56,8 kg Cukup Baik
20 Des 21 57,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Des 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 57,2 kg
19 Des 21 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Des 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57 kg
14 Des 21 56,2 kg Cukup Baik
10 Des 21 57 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Des 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 58,1 kg
07 Des 21 56,8 kg Cukup Baik
05 Des 21 56,8 kg Cukup Baik
04 Des 21 58,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Des 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,1 kg
01 Des 21 57,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Nov 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,7 kg
29 Nov 21 56,5 kg Cukup Baik
28 Nov 21 56,9 kg Cukup Baik
27 Nov 21 57,2 kg Cukup Baik
26 Nov 21 56,7 kg Cukup Baik
25 Nov 21 57 kg Cukup Baik
24 Nov 21 57,1 kg Cukup Baik
23 Nov 21 57,4 kg Cukup Baik
22 Nov 21 57,7 kg Cukup Baik
21 Nov 21 58 kg Cukup Baik
20 Nov 21 58,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Nov 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
19 Nov 21 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Nov 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,3 kg
12 Nov 21 56,3 kg Cukup Baik
11 Nov 21 56,6 kg Cukup Baik
07 Nov 21 56,7 kg Cukup Baik
05 Nov 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,6 kg
20 Okt 21 56,3 kg Cukup Baik
19 Okt 21 57,5 kg Cukup Baik
18 Okt 21 58,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 58,3 kg
14 Okt 21 57,6 kg Cukup Baik
13 Okt 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 44,9 kg
Berat Awal: 58,9 kg
11 Okt 21 57,2 kg Cukup Baik
10 Okt 21 58,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Okt 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,8 kg
09 Okt 21 57,3 kg Cukup Baik
08 Okt 21 57,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Sep 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,3 kg
02 Okt 21 56,5 kg Cukup Baik
01 Okt 21 57 kg Cukup Baik
30 Sep 21 57,5 kg Cukup Baik
29 Sep 21 57,7 kg Cukup Baik
28 Sep 21 58,2 kg Cukup Baik
27 Sep 21 58,2 kg Cukup Baik
26 Sep 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Sep 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,3 kg
24 Sep 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 21 Sep 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
22 Sep 21 57,2 kg Cukup Baik
21 Sep 21 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Agu 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 58,3 kg
16 Sep 21 56,7 kg Cukup Baik
15 Sep 21 57,1 kg Cukup Baik
13 Sep 21 57,2 kg Cukup Baik
24 Agu 21 57,4 kg Cukup Baik
19 Agu 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Agu 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
18 Agu 21 57,4 kg Cukup Baik
17 Agu 21 57,8 kg Cukup Baik
16 Agu 21 57,9 kg Cukup Baik
13 Agu 21 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Jul 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 57,9 kg
05 Agu 21 57 kg Cukup Baik
29 Jul 21 57,5 kg Cukup Baik
27 Jul 21 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Jul 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,9 kg
26 Jul 21 57,3 kg Cukup Baik
18 Jul 21 57,8 kg Cukup Baik
15 Jul 21 57,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Jul 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
13 Jul 21 56,5 kg Cukup Baik
12 Jul 21 57 kg Cukup Baik
02 Jul 21 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Jun 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,8 kg
01 Jul 21 57,6 kg Cukup Baik
30 Jun 21 57,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Jun 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
23 Jun 21 56,9 kg Cukup Baik
22 Jun 21 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Jun 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,8 kg
21 Jun 21 57,4 kg Cukup Baik
14 Jun 21 57,5 kg Cukup Baik
13 Jun 21 57,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Jun 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,2 kg
11 Jun 21 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Mei 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 58,8 kg
30 Mei 21 57,8 kg Cukup Baik
29 Mei 21 58,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Mei 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 58,3 kg
24 Mei 21 56,8 kg Cukup Baik
16 Mei 21 58,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Mei 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 59,2 kg
11 Mei 21 56,3 kg Cukup Baik
09 Mei 21 59,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 57,7 kg
03 Mei 21 57,7 kg Tidak Berlaku
18 Mar 21 57,7 kg Cukup Baik
27 Feb 21 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,6 kg
25 Feb 21 56,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
23 Feb 21 55,9 kg Cukup Baik
18 Feb 21 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Feb 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,3 kg
05 Feb 21 56,1 kg Cukup Baik
04 Feb 21 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Jan 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,4 kg
28 Jan 21 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Jan 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
27 Jan 21 54,8 kg Cukup Baik
26 Jan 21 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Jan 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,8 kg
25 Jan 21 54,8 kg Cukup Baik
24 Jan 21 54,6 kg Cukup Baik
23 Jan 21 55,2 kg Cukup Baik
22 Jan 21 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jan 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,1 kg
19 Jan 21 54,9 kg Cukup Baik
18 Jan 21 55,6 kg Cukup Baik
15 Jan 21 55,6 kg Cukup Baik
14 Jan 21 55,1 kg Cukup Baik
13 Jan 21 55,7 kg Cukup Baik
11 Jan 21 56,4 kg Cukup Baik
10 Jan 21 55,6 kg Cukup Baik
09 Jan 21 56,8 kg Cukup Baik
08 Jan 21 56,1 kg Cukup Baik
07 Jan 21 55,1 kg Cukup Baik
06 Jan 21 56 kg Cukup Baik
05 Jan 21 55,4 kg Cukup Baik
04 Jan 21 56,1 kg Cukup Baik
03 Jan 21 55,9 kg Cukup Baik
02 Jan 21 56,4 kg Cukup Baik
01 Jan 21 57,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,7 kg
27 Des 20 57,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
26 Des 20 56,6 kg Cukup Baik
25 Des 20 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,7 kg
24 Des 20 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,4 kg
18 Des 20 55,5 kg Cukup Baik
17 Des 20 55,7 kg Cukup Baik
16 Des 20 56,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
15 Des 20 56 kg Cukup Baik
13 Des 20 56,7 kg Cukup Baik
12 Des 20 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,7 kg
10 Des 20 56 kg Cukup Baik
09 Des 20 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Des 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 56,4 kg
04 Des 20 56 kg Cukup Baik
03 Des 20 56,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,7 kg
01 Des 20 55,8 kg Cukup Baik
30 Nov 20 56,2 kg Cukup Baik
29 Nov 20 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 56,3 kg
28 Nov 20 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 55,8 kg
27 Nov 20 55,7 kg Cukup Baik
26 Nov 20 55,7 kg Cukup Baik
25 Nov 20 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 56,6 kg
24 Nov 20 55,7 kg Cukup Baik
23 Nov 20 55,8 kg Cukup Baik
22 Nov 20 56,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 55,7 kg
20 Nov 20 55,1 kg Cukup Baik
19 Nov 20 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 56,7 kg
18 Nov 20 55,3 kg Cukup Baik
17 Nov 20 55,5 kg Cukup Baik
16 Nov 20 56,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53,9 kg
Berat Awal: 55,7 kg
13 Nov 20 54,9 kg Cukup Baik
10 Nov 20 55,4 kg Cukup Baik
08 Nov 20 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,4 kg
07 Nov 20 55,1 kg Cukup Baik
06 Nov 20 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Nov 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,5 kg
05 Nov 20 55,2 kg Cukup Baik
04 Nov 20 55,7 kg Cukup Baik
03 Nov 20 56,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 31 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 54,8 kg
31 Okt 20 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
30 Okt 20 54,7 kg Cukup Baik
29 Okt 20 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
28 Okt 20 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,1 kg
27 Okt 20 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55 kg
26 Okt 20 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
25 Okt 20 54,6 kg Cukup Baik
24 Okt 20 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,5 kg
23 Okt 20 54,7 kg Cukup Baik
22 Okt 20 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,1 kg
21 Okt 20 55,2 kg Cukup Baik
20 Okt 20 55,2 kg Cukup Baik
18 Okt 20 55,4 kg Cukup Baik
17 Okt 20 55,6 kg Cukup Baik
16 Okt 20 55,1 kg Cukup Baik
15 Okt 20 55,6 kg Cukup Baik
14 Okt 20 55,5 kg Cukup Baik
13 Okt 20 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,4 kg
12 Okt 20 55,8 kg Cukup Baik
11 Okt 20 55,1 kg Cukup Baik
07 Okt 20 55,3 kg Cukup Baik
05 Okt 20 55,5 kg Cukup Baik
03 Okt 20 56,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Okt 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
01 Okt 20 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,8 kg
29 Sep 20 55,1 kg Cukup Baik
28 Sep 20 55,5 kg Cukup Baik
21 Sep 20 56,4 kg Cukup Baik
15 Sep 20 56,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57 kg
11 Sep 20 57 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56 kg
10 Sep 20 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,5 kg
09 Sep 20 56,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,9 kg
04 Sep 20 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,2 kg
01 Sep 20 56,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Agu 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,2 kg
28 Agu 20 56,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Agu 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,6 kg
27 Agu 20 55,2 kg Cukup Baik
26 Agu 20 56,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Agu 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
24 Agu 20 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Agu 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,6 kg
19 Agu 20 55,7 kg Cukup Baik
14 Agu 20 56 kg Cukup Baik
13 Agu 20 56,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Jul 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 57,1 kg
12 Agu 20 55,6 kg Cukup Baik
10 Agu 20 55,9 kg Cukup Baik
07 Agu 20 55,9 kg Cukup Baik
17 Jul 20 57,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Jul 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,6 kg
15 Jul 20 56,4 kg Cukup Baik
14 Jul 20 56,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Jul 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
13 Jul 20 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Jul 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,3 kg
10 Jul 20 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Jul 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,3 kg
07 Jul 20 55,5 kg Cukup Baik
06 Jul 20 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Jun 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
03 Jul 20 55,9 kg Cukup Baik
02 Jul 20 55,7 kg Cukup Baik
26 Jun 20 55,6 kg Cukup Baik
23 Jun 20 56,2 kg Cukup Baik
19 Jun 20 56,4 kg Cukup Baik
18 Jun 20 56,3 kg Cukup Baik
16 Jun 20 56,5 kg Cukup Baik
15 Jun 20 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Jun 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,9 kg
12 Jun 20 55,7 kg Cukup Baik
11 Jun 20 56,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Mei 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,5 kg
01 Jun 20 55,4 kg Cukup Baik
29 Mei 20 56,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Feb 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,1 kg
03 Mar 20 54,6 kg Cukup Baik
22 Feb 20 54,7 kg Cukup Baik
20 Feb 20 54,9 kg Cukup Baik
19 Feb 20 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Feb 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55 kg
14 Feb 20 53,9 kg Cukup Baik
13 Feb 20 54 kg Cukup Baik
03 Feb 20 54,7 kg Cukup Baik
01 Feb 20 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Jan 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,1 kg
29 Jan 20 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Des 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
20 Jan 20 55 kg Cukup Baik
18 Jan 20 55,6 kg Cukup Baik
14 Jan 20 55,1 kg Cukup Baik
20 Des 19 55,1 kg Cukup Baik
13 Des 19 55,6 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 09 Des 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,9 kg
10 Des 19 54,9 kg Cukup Baik
09 Des 19 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Des 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
05 Des 19 55,1 kg Cukup Baik
03 Des 19 55,3 kg Cukup Baik
02 Des 19 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Nov 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
25 Nov 19 54,7 kg Cukup Baik
17 Nov 19 54,9 kg Cukup Baik
08 Nov 19 55 kg Cukup Baik
01 Nov 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Okt 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,5 kg
29 Okt 19 55 kg Cukup Baik
28 Okt 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Okt 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,6 kg
21 Okt 19 55,4 kg Cukup Baik
14 Okt 19 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Okt 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,9 kg
09 Okt 19 55,2 kg Cukup Baik
08 Okt 19 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Sep 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,7 kg
03 Okt 19 54,9 kg Cukup Baik
01 Okt 19 55,2 kg Cukup Baik
30 Sep 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Sep 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,5 kg
24 Sep 19 55,2 kg Cukup Baik
23 Sep 19 55,2 kg Cukup Baik
20 Sep 19 55 kg Cukup Baik
08 Sep 19 55 kg Cukup Baik
06 Sep 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Agu 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56 kg
05 Sep 19 55,3 kg Cukup Baik
03 Sep 19 55,4 kg Cukup Baik
02 Sep 19 55,4 kg Cukup Baik
01 Sep 19 54,9 kg Cukup Baik
29 Agu 19 55 kg Cukup Baik
27 Agu 19 55 kg Cukup Baik
26 Agu 19 55,7 kg Cukup Baik
23 Agu 19 54,8 kg Cukup Baik
22 Agu 19 54,9 kg Cukup Baik
21 Agu 19 55,4 kg Cukup Baik
20 Agu 19 55,8 kg Cukup Baik
19 Agu 19 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Jul 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,9 kg
14 Agu 19 54,4 kg Cukup Baik
06 Agu 19 54,7 kg Cukup Baik
01 Agu 19 55,2 kg Cukup Baik
31 Jul 19 55,5 kg Cukup Baik
30 Jul 19 55,2 kg Cukup Baik
29 Jul 19 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Jul 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,5 kg
22 Jul 19 54,6 kg Cukup Baik
21 Jul 19 54,7 kg Cukup Baik
19 Jul 19 55 kg Cukup Baik
18 Jul 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Jul 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
17 Jul 19 54,8 kg Cukup Baik
15 Jul 19 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Jul 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,8 kg
12 Jul 19 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Jul 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
08 Jul 19 54 kg Cukup Baik
05 Jul 19 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,4 kg
02 Jul 19 54,2 kg Cukup Baik
27 Jun 19 54,4 kg Cukup Baik
26 Jun 19 54,7 kg Cukup Baik
20 Jun 19 55 kg Cukup Baik
18 Jun 19 55,2 kg Cukup Baik
17 Jun 19 55,4 kg Cukup Baik
15 Jun 19 55,8 kg Cukup Baik
14 Jun 19 56,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,5 kg
13 Jun 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,7 kg
12 Jun 19 54,9 kg Cukup Baik
11 Jun 19 55,5 kg Cukup Baik
10 Jun 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,7 kg
07 Jun 19 55,2 kg Cukup Baik
06 Jun 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
05 Jun 19 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jun 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,2 kg
02 Jun 19 54,8 kg Cukup Baik
01 Jun 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 31 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,7 kg
31 Mei 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55 kg
30 Mei 19 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
29 Mei 19 54,6 kg Cukup Baik
28 Mei 19 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,4 kg
27 Mei 19 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,7 kg
26 Mei 19 54,8 kg Cukup Baik
25 Mei 19 55,1 kg Cukup Baik
24 Mei 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,2 kg
21 Mei 19 55,2 kg Cukup Baik
20 Mei 19 56,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
18 Mei 19 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,3 kg
15 Mei 19 55,2 kg Cukup Baik
14 Mei 19 55,9 kg Cukup Baik
13 Mei 19 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,2 kg
12 Mei 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Mei 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,9 kg
10 Mei 19 55,9 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 28 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 56,2 kg
05 Mei 19 53,9 kg Cukup Baik
02 Mei 19 54,3 kg Cukup Baik
29 Apr 19 54,9 kg Cukup Baik
28 Apr 19 56,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,9 kg
25 Apr 19 54,7 kg Cukup Baik
24 Apr 19 55,1 kg Cukup Baik
23 Apr 19 55,4 kg Cukup Baik
22 Apr 19 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,5 kg
21 Apr 19 54,8 kg Cukup Baik
20 Apr 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,9 kg
19 Apr 19 54,5 kg Cukup Baik
18 Apr 19 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,9 kg
17 Apr 19 54,8 kg Cukup Baik
16 Apr 19 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,6 kg
15 Apr 19 54,8 kg Cukup Baik
14 Apr 19 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,8 kg
12 Apr 19 54,3 kg Cukup Baik
11 Apr 19 54,7 kg Cukup Baik
10 Apr 19 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,9 kg
09 Apr 19 53,9 kg Cukup Baik
08 Apr 19 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
07 Apr 19 53,7 kg Cukup Baik
05 Apr 19 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Apr 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,1 kg
04 Apr 19 53,6 kg Cukup Baik
02 Apr 19 54,1 kg Cukup Baik
01 Apr 19 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,1 kg
31 Mar 19 54,5 kg Cukup Baik
30 Mar 19 54,9 kg Cukup Baik
28 Mar 19 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,7 kg
27 Mar 19 54,3 kg Cukup Baik
26 Mar 19 55 kg Cukup Baik
25 Mar 19 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,4 kg
23 Mar 19 54,4 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 21 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,7 kg
22 Mar 19 54,6 kg Cukup Baik
21 Mar 19 54,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,3 kg
20 Mar 19 53,8 kg Cukup Baik
19 Mar 19 54,4 kg Cukup Baik
17 Mar 19 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,2 kg
14 Mar 19 54,3 kg Cukup Baik
12 Mar 19 54,6 kg Cukup Baik
11 Mar 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55 kg
10 Mar 19 54,8 kg Cukup Baik
09 Mar 19 55 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 06 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,1 kg
06 Mar 19 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55 kg
05 Mar 19 54,8 kg Cukup Baik
04 Mar 19 54,3 kg Cukup Baik
03 Mar 19 55,5 kg Cukup Baik
02 Mar 19 54,5 kg Cukup Baik
01 Mar 19 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,2 kg
27 Feb 19 54 kg Cukup Baik
26 Feb 19 54,1 kg Cukup Baik
25 Feb 19 55 kg Cukup Baik
24 Feb 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,7 kg
23 Feb 19 54,4 kg Cukup Baik
22 Feb 19 54,2 kg Cukup Baik
21 Feb 19 54,4 kg Cukup Baik
19 Feb 19 54,5 kg Cukup Baik
18 Feb 19 54,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,8 kg
14 Feb 19 53,9 kg Cukup Baik
13 Feb 19 54,2 kg Cukup Baik
12 Feb 19 54,6 kg Cukup Baik
11 Feb 19 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,3 kg
10 Feb 19 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,1 kg
08 Feb 19 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 07 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,2 kg
07 Feb 19 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Feb 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,5 kg
06 Feb 19 54,6 kg Cukup Baik
05 Feb 19 54,2 kg Cukup Baik
04 Feb 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Jan 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55 kg
30 Jan 19 53,6 kg Cukup Baik
28 Jan 19 54,1 kg Cukup Baik
25 Jan 19 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Jan 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55 kg
24 Jan 19 54,4 kg Cukup Baik
23 Jan 19 54,7 kg Cukup Baik
22 Jan 19 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jan 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,5 kg
20 Jan 19 54,3 kg Cukup Baik
18 Jan 19 54,6 kg Cukup Baik
17 Jan 19 56,2 kg Cukup Baik
15 Jan 19 55,2 kg Cukup Baik
14 Jan 19 54,5 kg Cukup Baik
13 Jan 19 54,4 kg Cukup Baik
12 Jan 19 54,8 kg Cukup Baik
10 Jan 19 53,8 kg Cukup Baik
09 Jan 19 55,3 kg Cukup Baik
08 Jan 19 54 kg Cukup Baik
05 Jan 19 53,1 kg Cukup Baik
03 Jan 19 55,3 kg Cukup Baik
01 Jan 19 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,5 kg
29 Des 18 55,1 kg Cukup Baik
28 Des 18 55,9 kg Buruk
22 Des 18 53,9 kg Cukup Baik
21 Des 18 54,7 kg Cukup Baik
20 Des 18 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,3 kg
19 Des 18 54,8 kg Cukup Baik
18 Des 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,3 kg
17 Des 18 54,9 kg Cukup Baik
16 Des 18 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,9 kg
13 Des 18 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,4 kg
12 Des 18 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,9 kg
11 Des 18 54 kg Cukup Baik
10 Des 18 54,7 kg Cukup Baik
09 Des 18 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
06 Des 18 53,6 kg Cukup Baik
05 Des 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Des 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
04 Des 18 54,4 kg Cukup Baik
02 Des 18 54,7 kg Cukup Baik
01 Des 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56,1 kg
27 Nov 18 54,8 kg Cukup Baik
26 Nov 18 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,9 kg
25 Nov 18 54,3 kg Cukup Baik
23 Nov 18 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 21 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,4 kg
21 Nov 18 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,4 kg
20 Nov 18 54 kg Cukup Baik
19 Nov 18 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,1 kg
17 Nov 18 54,8 kg Cukup Baik
16 Nov 18 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,6 kg
14 Nov 18 54 kg Cukup Baik
12 Nov 18 54,1 kg Cukup Baik
11 Nov 18 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,8 kg
09 Nov 18 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,8 kg
08 Nov 18 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,8 kg
06 Nov 18 54,5 kg Cukup Baik
05 Nov 18 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Nov 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,7 kg
04 Nov 18 54,3 kg Cukup Baik
03 Nov 18 54,7 kg Cukup Baik
02 Nov 18 54,7 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 31 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,8 kg
01 Nov 18 54,3 kg Cukup Baik
31 Okt 18 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,2 kg
29 Okt 18 54,5 kg Cukup Baik
28 Okt 18 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,5 kg
27 Okt 18 54,4 kg Cukup Baik
26 Okt 18 54,3 kg Cukup Baik
25 Okt 18 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,6 kg
24 Okt 18 54,4 kg Cukup Baik
23 Okt 18 54,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,3 kg
22 Okt 18 54,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,3 kg
21 Okt 18 54,9 kg Cukup Baik
17 Okt 18 54,1 kg Cukup Baik
15 Okt 18 54,3 kg Cukup Baik
14 Okt 18 54,6 kg Cukup Baik
13 Okt 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Okt 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
11 Okt 18 54,2 kg Cukup Baik
10 Okt 18 54,5 kg Cukup Baik
07 Okt 18 54,9 kg Cukup Baik
06 Okt 18 55,2 kg Cukup Baik
05 Okt 18 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,3 kg
03 Okt 18 54,8 kg Cukup Baik
01 Okt 18 55,4 kg Cukup Baik
30 Sep 18 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,9 kg
29 Sep 18 54,7 kg Cukup Baik
28 Sep 18 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55 kg
27 Sep 18 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,5 kg
21 Sep 18 54,2 kg Cukup Baik
20 Sep 18 55 kg Cukup Baik
18 Sep 18 55,2 kg Cukup Baik
17 Sep 18 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,3 kg
16 Sep 18 54,5 kg Cukup Baik
15 Sep 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55 kg
13 Sep 18 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,8 kg
12 Sep 18 54,3 kg Cukup Baik
11 Sep 18 54,6 kg Cukup Baik
10 Sep 18 54,9 kg Cukup Baik
09 Sep 18 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Sep 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,3 kg
08 Sep 18 55,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 30 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,8 kg
04 Sep 18 54,4 kg Cukup Baik
01 Sep 18 54,8 kg Cukup Baik
31 Agu 18 55,2 kg Cukup Baik
30 Agu 18 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,8 kg
29 Agu 18 54,7 kg Cukup Baik
28 Agu 18 55,3 kg Cukup Baik
27 Agu 18 55,9 kg Cukup Baik
26 Agu 18 55,3 kg Cukup Baik
25 Agu 18 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
22 Agu 18 54,9 kg Cukup Baik
21 Agu 18 55,3 kg 100%
20 Agu 18 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,7 kg
19 Agu 18 54,8 kg Cukup Baik
18 Agu 18 55,7 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 16 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55 kg
16 Agu 18 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,5 kg
15 Agu 18 54,6 kg Cukup Baik
12 Agu 18 54,7 kg Cukup Baik
11 Agu 18 55,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 01 Agu 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,7 kg
05 Agu 18 54,4 kg Cukup Baik
01 Agu 18 54,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Jul 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,3 kg
31 Jul 18 54,3 kg Cukup Baik
30 Jul 18 55,5 kg Cukup Baik
28 Jul 18 55,3 kg Cukup Baik
27 Jul 18 55,7 kg Cukup Baik
25 Jul 18 54,6 kg Cukup Baik
24 Jul 18 55,3 kg Cukup Baik
23 Jul 18 56,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Jul 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 56,1 kg
20 Jul 18 55 kg Cukup Baik
19 Jul 18 55,3 kg Tidak Berlaku
18 Jul 18 54 kg Cukup Baik
17 Jul 18 54,2 kg Cukup Baik
16 Jul 18 55,4 kg Cukup Baik
14 Jul 18 54 kg Cukup Baik
12 Jul 18 54,4 kg Cukup Baik
10 Jul 18 55,1 kg Cukup Baik
09 Jul 18 55,3 kg Cukup Baik
08 Jul 18 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jul 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56 kg
03 Jul 18 54,2 kg Cukup Baik
02 Jul 18 54,3 kg Cukup Baik
01 Jul 18 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Jun 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,4 kg
28 Jun 18 54,5 kg Buruk
27 Jun 18 54,2 kg Cukup Baik
26 Jun 18 54,6 kg Cukup Baik
24 Jun 18 54,9 kg Cukup Baik
22 Jun 18 54 kg Cukup Baik
20 Jun 18 54,7 kg Cukup Baik
19 Jun 18 55,2 kg Cukup Baik
17 Jun 18 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Jun 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,3 kg
13 Jun 18 54,5 kg Cukup Baik
12 Jun 18 55,1 kg Cukup Baik
11 Jun 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Jun 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,9 kg
10 Jun 18 54,9 kg Cukup Baik
09 Jun 18 55,3 kg Tidak Berlaku
06 Jun 18 54,3 kg Cukup Baik
04 Jun 18 54,8 kg Cukup Baik
03 Jun 18 55,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 55,5 kg
30 Mei 18 54,3 kg Cukup Baik
29 Mei 18 54,4 kg Cukup Baik
28 Mei 18 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,1 kg
24 Mei 18 54,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
21 Mei 18 53,9 kg Cukup Baik
18 Mei 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 55,3 kg
16 Mei 18 53,5 kg Cukup Baik
15 Mei 18 54,1 kg Cukup Baik
14 Mei 18 54,6 kg Cukup Baik
13 Mei 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
08 Mei 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Mei 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,9 kg
07 Mei 18 55,1 kg Tidak Berlaku
04 Mei 18 53,4 kg Cukup Baik
03 Mei 18 53,8 kg Cukup Baik
02 Mei 18 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Apr 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
01 Mei 18 53,7 kg Cukup Baik
30 Apr 18 54,5 kg Buruk
29 Apr 18 54,4 kg Buruk
28 Apr 18 53,6 kg Cukup Baik
27 Apr 18 53,5 kg Cukup Baik
26 Apr 18 54 kg Cukup Baik
25 Apr 18 53 kg Cukup Baik
24 Apr 18 53,8 kg Cukup Baik
23 Apr 18 54,1 kg Cukup Baik
22 Apr 18 54,2 kg Buruk
21 Apr 18 53,9 kg Cukup Baik
20 Apr 18 53,3 kg Cukup Baik
18 Apr 18 53,6 kg Cukup Baik
17 Apr 18 53,7 kg Cukup Baik
16 Apr 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Apr 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 52 kg
Berat Awal: 53 kg
15 Apr 18 54 kg Cukup Baik
11 Apr 18 52,8 kg Cukup Baik
10 Apr 18 53 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Apr 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
09 Apr 18 53,1 kg Cukup Baik
07 Apr 18 53,4 kg Cukup Baik
06 Apr 18 53,6 kg Cukup Baik
05 Apr 18 53,9 kg Cukup Baik
04 Apr 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Apr 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56 kg
03 Apr 18 54,5 kg Cukup Baik
02 Apr 18 55,4 kg Cukup Baik
01 Apr 18 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Mar 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
28 Mar 18 54,2 kg Cukup Baik
27 Mar 18 54,8 kg Cukup Baik
26 Mar 18 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Mar 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55 kg
21 Mar 18 53,9 kg Cukup Baik
20 Mar 18 54,5 kg Cukup Baik
19 Mar 18 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Jan 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
16 Mar 18 54,2 kg Cukup Baik
15 Mar 18 54,4 kg Cukup Baik
09 Mar 18 54,1 kg Cukup Baik
03 Mar 18 54,4 kg Buruk
02 Mar 18 53,9 kg Cukup Baik
25 Feb 18 54,2 kg Cukup Baik
24 Feb 18 54,3 kg Buruk
22 Feb 18 54,1 kg Cukup Baik
20 Feb 18 54,3 kg Cukup Baik
16 Feb 18 54,4 kg Cukup Baik
11 Feb 18 54,8 kg Buruk
10 Feb 18 53,7 kg Cukup Baik
01 Feb 18 54 kg Cukup Baik
29 Jan 18 54,2 kg Cukup Baik
28 Jan 18 54,4 kg Cukup Baik
27 Jan 18 55,4 kg Buruk
26 Jan 18 54,6 kg Buruk
22 Jan 18 54 kg Cukup Baik
21 Jan 18 54,9 kg Buruk
19 Jan 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Jan 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
17 Jan 18 54,5 kg Buruk
14 Jan 18 54,4 kg Buruk
11 Jan 18 53,9 kg Buruk
10 Jan 18 53,4 kg Cukup Baik
09 Jan 18 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Jan 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
08 Jan 18 54,6 kg Cukup Baik
06 Jan 18 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Des 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,6 kg
02 Jan 18 55,1 kg Cukup Baik
01 Jan 18 55,9 kg Cukup Baik
30 Des 17 54,8 kg Cukup Baik
29 Des 17 55,1 kg Buruk
19 Des 17 54,3 kg Cukup Baik
18 Des 17 54,8 kg Cukup Baik
17 Des 17 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Des 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,7 kg
13 Des 17 54,4 kg Cukup Baik
12 Des 17 55,3 kg Cukup Baik
11 Des 17 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Des 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
08 Des 17 54,3 kg Cukup Baik
07 Des 17 54,8 kg Buruk
06 Des 17 55,1 kg Cukup Baik
05 Des 17 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Nov 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 54 kg
04 Des 17 55,2 kg Cukup Baik
03 Des 17 55,8 kg Cukup Baik
02 Des 17 55,6 kg Cukup Baik
29 Nov 17 55 kg Cukup Baik
28 Nov 17 54,5 kg Cukup Baik
27 Nov 17 55,5 kg Tidak Berlaku
26 Nov 17 55,1 kg Tidak Berlaku
23 Nov 17 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Nov 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,3 kg
22 Nov 17 54,3 kg Cukup Baik
21 Nov 17 54,7 kg Cukup Baik
20 Nov 17 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Nov 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 53,8 kg
18 Nov 17 53,3 kg Cukup Baik
17 Nov 17 53,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,1 kg
15 Nov 17 54,3 kg Cukup Baik
14 Nov 17 54,4 kg Cukup Baik
12 Nov 17 54,6 kg Cukup Baik
08 Nov 17 54,9 kg Tidak Berlaku
07 Nov 17 54,5 kg Cukup Baik
06 Nov 17 54,8 kg Cukup Baik
05 Nov 17 55 kg Cukup Baik
03 Nov 17 55,2 kg Cukup Baik
01 Nov 17 55 kg Cukup Baik
31 Okt 17 55,4 kg Tidak Berlaku
30 Okt 17 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,4 kg
27 Okt 17 54,7 kg 100%
26 Okt 17 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,3 kg
25 Okt 17 54,9 kg Cukup Baik
23 Okt 17 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,2 kg
20 Okt 17 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,1 kg
19 Okt 17 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 09 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,2 kg
18 Okt 17 54,3 kg Cukup Baik
17 Okt 17 54,1 kg Cukup Baik
12 Okt 17 53,8 kg Cukup Baik
11 Okt 17 54,6 kg Cukup Baik
10 Okt 17 54,7 kg Cukup Baik
09 Okt 17 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Okt 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,3 kg
06 Okt 17 54 kg Cukup Baik
05 Okt 17 54,9 kg Buruk
04 Okt 17 54,1 kg Cukup Baik
03 Okt 17 55,1 kg Cukup Baik
02 Okt 17 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,4 kg
29 Sep 17 54 kg Cukup Baik
28 Sep 17 54,2 kg Cukup Baik
27 Sep 17 54,4 kg Cukup Baik
26 Sep 17 54,8 kg Cukup Baik
25 Sep 17 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 52 kg
Berat Awal: 53,5 kg
22 Sep 17 53,2 kg Cukup Baik
20 Sep 17 53,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 07 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,2 kg
19 Sep 17 54,2 kg 100%
18 Sep 17 54,7 kg Cukup Baik
17 Sep 17 55,3 kg Tidak Berlaku
13 Sep 17 54,3 kg Cukup Baik
11 Sep 17 54,9 kg Cukup Baik
07 Sep 17 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Agu 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 55,4 kg
02 Sep 17 55 kg Cukup Baik
31 Agu 17 55,1 kg Cukup Baik
30 Agu 17 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Agu 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 56,2 kg
29 Agu 17 55 kg Cukup Baik
28 Agu 17 55,2 kg 100%
27 Agu 17 56,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Agu 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 57,2 kg
26 Agu 17 55,4 kg Cukup Baik
25 Agu 17 55,5 kg Cukup Baik
22 Agu 17 54,5 kg Cukup Baik
21 Agu 17 55,5 kg Buruk
20 Agu 17 56,2 kg Buruk
19 Agu 17 55,5 kg Buruk
18 Agu 17 55,2 kg Buruk
17 Agu 17 54,1 kg Cukup Baik
16 Agu 17 54,4 kg Cukup Baik
15 Agu 17 55,1 kg 100%
14 Agu 17 57,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Agu 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,2 kg
13 Agu 17 55,7 kg Cukup Baik
12 Agu 17 55,6 kg Cukup Baik
11 Agu 17 55,6 kg Cukup Baik
09 Agu 17 54,5 kg Cukup Baik
07 Agu 17 54,3 kg Cukup Baik
05 Agu 17 55,1 kg Cukup Baik
04 Agu 17 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Jun 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,8 kg
31 Jul 17 54,4 kg Cukup Baik
28 Jul 17 54,8 kg Cukup Baik
26 Jul 17 55,2 kg Buruk
14 Jul 17 54,8 kg Cukup Baik
07 Jul 17 54 kg Cukup Baik
01 Jul 17 53,8 kg Cukup Baik
27 Jun 17 54,9 kg Cukup Baik
26 Jun 17 55,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jun 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,5 kg
20 Jun 17 54 kg Cukup Baik
15 Jun 17 54 kg Cukup Baik
09 Jun 17 54 kg Cukup Baik
02 Jun 17 54 kg Buruk
01 Jun 17 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Mei 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 52,9 kg
Berat Awal: 54,5 kg
28 Mei 17 54 kg Cukup Baik
27 Mei 17 55 kg Tidak Berlaku
26 Mei 17 54,3 kg Cukup Baik
15 Mei 17 53,9 kg Cukup Baik
14 Mei 17 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Mei 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,5 kg
13 Mei 17 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Mei 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,4 kg
11 Mei 17 53,9 kg Cukup Baik
10 Mei 17 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Apr 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,3 kg
03 Mei 17 52,9 kg Cukup Baik
29 Apr 17 53,2 kg Cukup Baik
25 Apr 17 53,2 kg Cukup Baik
24 Apr 17 54 kg Cukup Baik
23 Apr 17 55,1 kg Cukup Baik
22 Apr 17 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 31 Des 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,5 kg
12 Apr 17 54,1 kg Cukup Baik
06 Apr 17 54,2 kg Cukup Baik
28 Mar 17 54,4 kg Cukup Baik
26 Mar 17 55,1 kg Tidak Berlaku
14 Feb 17 53,4 kg Cukup Baik
03 Feb 17 53,6 kg Cukup Baik
01 Feb 17 53,7 kg Cukup Baik
24 Jan 17 53,8 kg Cukup Baik
08 Jan 17 53,8 kg Cukup Baik
07 Jan 17 54 kg Tidak Berlaku
06 Jan 17 54 kg Tidak Berlaku
05 Jan 17 53,9 kg Tidak Berlaku
04 Jan 17 53,7 kg Cukup Baik
03 Jan 17 53,9 kg Cukup Baik
02 Jan 17 53,5 kg Cukup Baik
01 Jan 17 54,1 kg Cukup Baik
31 Des 16 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Des 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,1 kg
24 Des 16 54,8 kg Buruk
23 Des 16 55,1 kg Cukup Baik
21 Des 16 54,4 kg Buruk
20 Des 16 54,6 kg Buruk
17 Des 16 54,8 kg Buruk
13 Des 16 53,9 kg Cukup Baik
12 Des 16 54,6 kg Buruk
05 Des 16 54,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,3 kg
02 Des 16 53,6 kg Cukup Baik
01 Des 16 53,8 kg Cukup Baik
29 Nov 16 54 kg Cukup Baik
28 Nov 16 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,6 kg
27 Nov 16 54,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55 kg
23 Nov 16 53,8 kg Cukup Baik
22 Nov 16 54,5 kg Cukup Baik
21 Nov 16 54,7 kg Cukup Baik
20 Nov 16 54,8 kg Cukup Baik
19 Nov 16 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 17 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,6 kg
17 Nov 16 54,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Nov 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,1 kg
16 Nov 16 54,6 kg Cukup Baik
14 Nov 16 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Okt 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,5 kg
12 Nov 16 55,1 kg Tidak Berlaku
11 Nov 16 54,2 kg 100%
10 Nov 16 54,6 kg Cukup Baik
09 Nov 16 54,9 kg Tidak Berlaku
07 Nov 16 54,4 kg Cukup Baik
06 Nov 16 54,9 kg Cukup Baik
03 Nov 16 54,8 kg Cukup Baik
01 Nov 16 54,5 kg Cukup Baik
31 Okt 16 55,3 kg Cukup Baik
30 Okt 16 56,1 kg Buruk
29 Okt 16 55,2 kg Buruk
28 Okt 16 54,8 kg Buruk
27 Okt 16 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Okt 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,8 kg
26 Okt 16 54,4 kg Cukup Baik
24 Okt 16 54,8 kg Cukup Baik
19 Okt 16 54,9 kg Cukup Baik
18 Okt 16 54,5 kg Cukup Baik
17 Okt 16 55 kg Tidak Berlaku
16 Okt 16 55 kg Cukup Baik
15 Okt 16 54,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Sep 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,5 kg
14 Okt 16 54 kg Cukup Baik
13 Okt 16 54,4 kg Tidak Berlaku
12 Okt 16 53,7 kg Tidak Berlaku
11 Okt 16 54 kg Cukup Baik
10 Okt 16 54,9 kg Tidak Berlaku
09 Okt 16 54,7 kg Tidak Berlaku
08 Okt 16 53,7 kg Cukup Baik
07 Okt 16 53,8 kg Buruk
06 Okt 16 54,3 kg Buruk
05 Okt 16 54,5 kg Cukup Baik
04 Okt 16 54,5 kg Cukup Baik
03 Okt 16 55,5 kg Cukup Baik
02 Okt 16 56 kg Cukup Baik
30 Sep 16 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 20 Sep 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,7 kg
21 Sep 16 53,9 kg Cukup Baik
20 Sep 16 55,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Jun 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 52 kg
Berat Awal: 56,2 kg
18 Sep 16 55,5 kg Tidak Berlaku
13 Sep 16 54,6 kg Cukup Baik
09 Sep 16 54,2 kg Cukup Baik
07 Sep 16 54,7 kg Cukup Baik
06 Sep 16 55,2 kg Cukup Baik
05 Sep 16 55,7 kg Tidak Berlaku
30 Agu 16 54,8 kg Cukup Baik
21 Agu 16 54,5 kg Cukup Baik
14 Agu 16 54,5 kg Cukup Baik
12 Agu 16 54,4 kg Cukup Baik
11 Agu 16 54,8 kg Tidak Berlaku
10 Agu 16 53,4 kg Cukup Baik
03 Agu 16 52,9 kg Cukup Baik
02 Agu 16 53,3 kg Cukup Baik
31 Jul 16 53,5 kg Cukup Baik
30 Jul 16 53,6 kg Cukup Baik
26 Jul 16 53,8 kg Cukup Baik
24 Jul 16 54,8 kg Buruk
23 Jul 16 54,4 kg Cukup Baik
22 Jul 16 55,1 kg Buruk
20 Jul 16 54,6 kg Cukup Baik
17 Jul 16 54,8 kg Cukup Baik
10 Jul 16 54,5 kg Cukup Baik
09 Jul 16 54,5 kg Cukup Baik
06 Jul 16 53,7 kg Cukup Baik
05 Jul 16 54,6 kg Buruk
03 Jul 16 54,1 kg Cukup Baik
02 Jul 16 54,6 kg Cukup Baik
30 Jun 16 55,3 kg Cukup Baik
23 Jun 16 54,7 kg Cukup Baik
21 Jun 16 55,4 kg Cukup Baik
19 Jun 16 56,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 10 Jun 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,3 kg
18 Jun 16 55 kg Cukup Baik
17 Jun 16 54,8 kg Cukup Baik
14 Jun 16 54,8 kg Cukup Baik
13 Jun 16 55,4 kg Tidak Berlaku
12 Jun 16 54,3 kg Cukup Baik
11 Jun 16 54,7 kg 100%
10 Jun 16 55,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Apr 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,1 kg
09 Jun 16 55,3 kg Tidak Berlaku
08 Jun 16 54,8 kg Cukup Baik
07 Jun 16 54,9 kg Cukup Baik
05 Jun 16 55 kg Cukup Baik
04 Jun 16 55,5 kg Buruk
03 Jun 16 54,7 kg Buruk
02 Jun 16 55,4 kg Buruk
01 Jun 16 54,9 kg Cukup Baik
27 Mei 16 55,2 kg Cukup Baik
26 Mei 16 55,5 kg Tidak Berlaku
25 Mei 16 55 kg Cukup Baik
24 Mei 16 55,4 kg Cukup Baik
23 Mei 16 55,6 kg Tidak Berlaku
22 Mei 16 55,1 kg Cukup Baik
21 Mei 16 56,3 kg Tidak Berlaku
19 Mei 16 54,5 kg Cukup Baik
18 Mei 16 55 kg Cukup Baik
17 Mei 16 55,4 kg Cukup Baik
15 Mei 16 55,6 kg Buruk
13 Mei 16 54,7 kg Cukup Baik
11 Mei 16 54,1 kg Cukup Baik
10 Mei 16 54,2 kg Cukup Baik
07 Mei 16 55,2 kg Buruk
06 Mei 16 54,2 kg Cukup Baik
05 Mei 16 55 kg Buruk
29 Apr 16 55,2 kg Buruk
25 Apr 16 55,7 kg Tidak Berlaku
24 Apr 16 55,3 kg Buruk
23 Apr 16 55,3 kg Cukup Baik
22 Apr 16 56,1 kg Buruk
20 Apr 16 55,1 kg Cukup Baik
18 Apr 16 55,5 kg Tidak Berlaku
15 Apr 16 53,8 kg Cukup Baik
13 Apr 16 54,6 kg Buruk
12 Apr 16 54,9 kg Buruk
11 Apr 16 54,5 kg Tidak Berlaku
09 Apr 16 55,1 kg Tidak Berlaku
08 Apr 16 54,5 kg Cukup Baik
07 Apr 16 55,4 kg Tidak Berlaku
06 Apr 16 54,9 kg Buruk
05 Apr 16 55,2 kg Buruk
04 Apr 16 55,5 kg Tidak Berlaku
03 Apr 16 54,3 kg Buruk
02 Apr 16 54,4 kg Cukup Baik
01 Apr 16 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Mar 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 55,4 kg
31 Mar 16 54,9 kg Cukup Baik
30 Mar 16 55,4 kg Tidak Berlaku
29 Mar 16 54,6 kg Buruk
28 Mar 16 54,3 kg Buruk
27 Mar 16 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Feb 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 55,4 kg
25 Mar 16 54,3 kg Cukup Baik
24 Mar 16 54,8 kg Tidak Berlaku
23 Mar 16 54,3 kg Buruk
22 Mar 16 54,3 kg Buruk
20 Mar 16 55 kg Buruk
19 Mar 16 54,9 kg Tidak Berlaku
18 Mar 16 54,4 kg Cukup Baik
17 Mar 16 54,9 kg Tidak Berlaku
14 Mar 16 53,4 kg Cukup Baik
13 Mar 16 54,3 kg Tidak Berlaku
09 Mar 16 54 kg Cukup Baik
07 Mar 16 54,2 kg Cukup Baik
06 Mar 16 54,3 kg Cukup Baik
05 Mar 16 53,8 kg Cukup Baik
04 Mar 16 55,3 kg Cukup Baik
03 Mar 16 54,4 kg Cukup Baik
01 Mar 16 55 kg Cukup Baik
29 Feb 16 55,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Feb 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 55,5 kg
24 Feb 16 54,1 kg Cukup Baik
23 Feb 16 54,7 kg Cukup Baik
22 Feb 16 55,2 kg Cukup Baik
21 Feb 16 55,5 kg Tidak Berlaku
20 Feb 16 54,7 kg Tidak Berlaku
18 Feb 16 55,2 kg Tidak Berlaku
16 Feb 16 54,4 kg Buruk
12 Feb 16 54,7 kg Cukup Baik
11 Feb 16 55,2 kg Tidak Berlaku
07 Feb 16 54,9 kg Cukup Baik
06 Feb 16 55,6 kg Tidak Berlaku
05 Feb 16 54,6 kg Cukup Baik
04 Feb 16 54,8 kg Cukup Baik
02 Feb 16 54,9 kg Tidak Berlaku
01 Feb 16 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,9 kg
31 Jan 16 55 kg Tidak Berlaku
30 Jan 16 54,4 kg Buruk
28 Jan 16 54,4 kg Cukup Baik
27 Jan 16 54,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,4 kg
25 Jan 16 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,1 kg
24 Jan 16 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 21 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,6 kg
23 Jan 16 54,3 kg Buruk
22 Jan 16 54,7 kg Cukup Baik
21 Jan 16 55,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,5 kg
19 Jan 16 55,2 kg Cukup Baik
18 Jan 16 55,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55 kg
17 Jan 16 54,6 kg Buruk
16 Jan 16 54,8 kg Buruk


Tanggal Mulai: 01 Jan 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 56 kg
14 Jan 16 54,3 kg Cukup Baik
13 Jan 16 54,6 kg Buruk
11 Jan 16 54,5 kg Buruk
10 Jan 16 54,3 kg Cukup Baik
09 Jan 16 55,8 kg Buruk
04 Jan 16 55 kg Buruk
03 Jan 16 55,2 kg Buruk
02 Jan 16 54,1 kg Cukup Baik
01 Jan 16 56 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Des 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,4 kg
30 Des 15 55 kg Buruk
27 Des 15 54,5 kg Cukup Baik
26 Des 15 55 kg Cukup Baik
24 Des 15 54,5 kg Cukup Baik
22 Des 15 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Des 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54 kg
21 Des 15 55 kg Cukup Baik
20 Des 15 55 kg Cukup Baik
15 Des 15 54,4 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 10 Nov 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,5 kg
14 Des 15 54,4 kg Cukup Baik
13 Des 15 54,6 kg Cukup Baik
12 Des 15 54,6 kg Cukup Baik
11 Des 15 54,3 kg Cukup Baik
10 Des 15 54,3 kg Cukup Baik
09 Des 15 55,3 kg Tidak Berlaku
08 Des 15 54,7 kg Cukup Baik
07 Des 15 55,3 kg Tidak Berlaku
05 Des 15 53,9 kg Cukup Baik
04 Des 15 54,3 kg Cukup Baik
03 Des 15 54 kg Cukup Baik
02 Des 15 54,6 kg Cukup Baik
01 Des 15 54,8 kg Cukup Baik
28 Nov 15 54,9 kg Tidak Berlaku
26 Nov 15 54,2 kg Cukup Baik
25 Nov 15 54,3 kg Cukup Baik
24 Nov 15 54,6 kg Buruk
23 Nov 15 54,1 kg Cukup Baik
22 Nov 15 54,7 kg Buruk
21 Nov 15 54,5 kg Cukup Baik
17 Nov 15 54,8 kg Buruk
16 Nov 15 54,8 kg Buruk
14 Nov 15 54,2 kg Buruk
13 Nov 15 53,8 kg Cukup Baik
12 Nov 15 54,2 kg Tidak Berlaku
11 Nov 15 53,8 kg Cukup Baik
10 Nov 15 54,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 19 Okt 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,1 kg
07 Nov 15 54,3 kg Cukup Baik
05 Nov 15 53,6 kg Cukup Baik
04 Nov 15 54 kg Cukup Baik
30 Okt 15 54,4 kg Buruk
28 Okt 15 54,2 kg Cukup Baik
27 Okt 15 54,6 kg Cukup Baik
20 Okt 15 53,6 kg Cukup Baik
19 Okt 15 54,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Okt 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54,5 kg
16 Okt 15 53,8 kg Cukup Baik
14 Okt 15 54,3 kg Cukup Baik
13 Okt 15 54,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Sep 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 55,1 kg
09 Okt 15 53,8 kg Tidak Berlaku
08 Okt 15 53,2 kg Cukup Baik
07 Okt 15 53,8 kg Cukup Baik
29 Sep 15 53,8 kg Cukup Baik
28 Sep 15 55,1 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 14 Sep 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 45 kg
Berat Awal: 54 kg
26 Sep 15 54,6 kg Buruk
25 Sep 15 54,7 kg Cukup Baik
22 Sep 15 53,2 kg Cukup Baik
21 Sep 15 53,8 kg Cukup Baik
18 Sep 15 53,6 kg Cukup Baik
16 Sep 15 53 kg Cukup Baik
15 Sep 15 53,4 kg Cukup Baik
14 Sep 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Sep 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54 kg
11 Sep 15 54,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Jul 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54 kg
10 Sep 15 53,8 kg Cukup Baik
09 Sep 15 54,6 kg Buruk
06 Sep 15 54,3 kg Cukup Baik
05 Sep 15 54,6 kg Cukup Baik
02 Sep 15 54,2 kg Cukup Baik
31 Agu 15 54,6 kg Cukup Baik
30 Agu 15 55 kg Cukup Baik
28 Agu 15 53,5 kg Cukup Baik
27 Agu 15 53,7 kg Cukup Baik
25 Agu 15 53 kg Cukup Baik
24 Agu 15 53,1 kg Cukup Baik
22 Agu 15 53,5 kg Buruk
21 Agu 15 53,2 kg Cukup Baik
20 Agu 15 53,3 kg Cukup Baik
19 Agu 15 53 kg Cukup Baik
18 Agu 15 53,6 kg Cukup Baik
17 Agu 15 53,7 kg Cukup Baik
14 Agu 15 53,5 kg Cukup Baik
12 Agu 15 53,6 kg Cukup Baik
09 Agu 15 53,5 kg Cukup Baik
08 Agu 15 53,8 kg Cukup Baik
07 Agu 15 54,5 kg Buruk
06 Agu 15 54,2 kg Cukup Baik
05 Agu 15 55,3 kg Cukup Baik
02 Agu 15 54 kg Cukup Baik
01 Agu 15 54,5 kg Cukup Baik
30 Jul 15 54,6 kg Cukup Baik
29 Jul 15 54,6 kg Cukup Baik
28 Jul 15 54 kg Cukup Baik
27 Jul 15 54,8 kg Buruk
26 Jul 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Jun 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54 kg
25 Jul 15 54,3 kg Cukup Baik
20 Jul 15 53,9 kg Cukup Baik
18 Jul 15 54,8 kg Cukup Baik
17 Jul 15 54 kg Cukup Baik
16 Jul 15 55 kg Tidak Berlaku
11 Jul 15 53,9 kg Cukup Baik
09 Jul 15 53,8 kg Cukup Baik
08 Jul 15 54 kg Cukup Baik
07 Jul 15 54,5 kg Cukup Baik
06 Jul 15 54 kg Cukup Baik
04 Jul 15 54,5 kg Cukup Baik
03 Jul 15 53,5 kg Cukup Baik
30 Jun 15 54 kg Cukup Baik
29 Jun 15 54,3 kg Cukup Baik
27 Jun 15 53,9 kg Cukup Baik
26 Jun 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Jun 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 53,9 kg
25 Jun 15 54,4 kg Tidak Berlaku
23 Jun 15 53,8 kg Cukup Baik
21 Jun 15 53,7 kg Tidak Berlaku
19 Jun 15 53,5 kg Cukup Baik
18 Jun 15 54 kg Tidak Berlaku
17 Jun 15 54,5 kg Tidak Berlaku
15 Jun 15 54 kg Cukup Baik
14 Jun 15 54,2 kg Tidak Berlaku
13 Jun 15 53,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 07 Jun 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
11 Jun 15 53,5 kg Buruk
07 Jun 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Jun 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54,2 kg
06 Jun 15 53,9 kg Cukup Baik
05 Jun 15 54 kg Tidak Berlaku
04 Jun 15 54,1 kg Tidak Berlaku
03 Jun 15 53,5 kg Cukup Baik
01 Jun 15 54,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 31 Mei 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
31 Mei 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 30 Mei 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 54 kg
30 Mei 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Mei 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 53,9 kg
29 Mei 15 53 kg Buruk
28 Mei 15 53,5 kg Buruk
27 Mei 15 53,5 kg Buruk
26 Mei 15 53,3 kg Cukup Baik
25 Mei 15 53,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Mei 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 50 kg
Berat Awal: 53,5 kg
24 Mei 15 53,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Mei 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54,3 kg
23 Mei 15 53,6 kg Cukup Baik
22 Mei 15 53,9 kg Buruk
21 Mei 15 54,1 kg Tidak Berlaku
20 Mei 15 54 kg Cukup Baik
19 Mei 15 54,4 kg Cukup Baik
18 Mei 15 55,1 kg Buruk
17 Mei 15 54,6 kg Cukup Baik
16 Mei 15 54,7 kg Tidak Berlaku
15 Mei 15 53,8 kg Buruk
14 Mei 15 54 kg Buruk
13 Mei 15 54,3 kg Buruk
12 Mei 15 54,6 kg Cukup Baik
11 Mei 15 54,9 kg Tidak Berlaku
10 Mei 15 54,6 kg Tidak Berlaku
09 Mei 15 55,2 kg Tidak Berlaku
08 Mei 15 54,1 kg Cukup Baik
07 Mei 15 54,2 kg Buruk
06 Mei 15 54 kg Cukup Baik
04 Mei 15 54 kg Cukup Baik
03 Mei 15 54,3 kg Cukup Baik
02 Mei 15 54,4 kg Cukup Baik
01 Mei 15 54,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54 kg
30 Apr 15 53,5 kg Tidak Berlaku
29 Apr 15 53,7 kg Cukup Baik
28 Apr 15 54,5 kg Buruk
26 Apr 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 25 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 53,9 kg
25 Apr 15 53,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 53,6 kg
24 Apr 15 53,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54 kg
23 Apr 15 53,6 kg Buruk
22 Apr 15 53,8 kg Buruk
21 Apr 15 53,4 kg Buruk
20 Apr 15 53,4 kg Cukup Baik
19 Apr 15 55 kg Tidak Berlaku
18 Apr 15 53,5 kg Buruk
17 Apr 15 53,8 kg Cukup Baik
16 Apr 15 53,6 kg Cukup Baik
15 Apr 15 54,2 kg Buruk
14 Apr 15 53,7 kg Cukup Baik
13 Apr 15 54,6 kg Tidak Berlaku
12 Apr 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 46 kg
Berat Awal: 54,2 kg
11 Apr 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Apr 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 49 kg
Berat Awal: 54 kg
10 Apr 15 53,9 kg Buruk
09 Apr 15 53,8 kg Tidak Berlaku
08 Apr 15 53,6 kg Cukup Baik
07 Apr 15 53,8 kg Cukup Baik
06 Apr 15 54 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Mar 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 52 kg
Berat Awal: 53,6 kg
05 Apr 15 54,4 kg Tidak Berlaku
04 Apr 15 54 kg Tidak Berlaku
02 Apr 15 53,5 kg Cukup Baik
31 Mar 15 53,5 kg Cukup Baik
30 Mar 15 53,4 kg Cukup Baik
29 Mar 15 53,8 kg Buruk
26 Mar 15 52,5 kg Cukup Baik
25 Mar 15 53,3 kg Buruk
24 Mar 15 53,3 kg Buruk
23 Mar 15 53,8 kg Cukup Baik
22 Mar 15 54,1 kg Buruk
21 Mar 15 54,1 kg Buruk
20 Mar 15 53,2 kg Cukup Baik
19 Mar 15 53,4 kg Cukup Baik
18 Mar 15 53 kg Cukup Baik
17 Mar 15 53 kg 100%
16 Mar 15 53,6 kg Cukup Baik
15 Mar 15 53,6 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 16 Feb 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54,5 kg
14 Mar 15 54,3 kg Tidak Berlaku
12 Mar 15 53,6 kg Cukup Baik
07 Mar 15 53,2 kg Buruk
06 Mar 15 53,7 kg Buruk
27 Feb 15 53,5 kg Cukup Baik
26 Feb 15 53,8 kg Buruk
25 Feb 15 53,5 kg Cukup Baik
24 Feb 15 54,3 kg Buruk
21 Feb 15 53,7 kg Buruk
20 Feb 15 53,4 kg Cukup Baik
19 Feb 15 54,7 kg Cukup Baik
18 Feb 15 54,5 kg Cukup Baik
17 Feb 15 55,2 kg Tidak Berlaku
16 Feb 15 54,4 kg Buruk


Tanggal Mulai: 20 Jan 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55,2 kg
14 Feb 15 54,2 kg Cukup Baik
13 Feb 15 54,5 kg Cukup Baik
12 Feb 15 54,7 kg Cukup Baik
11 Feb 15 54,1 kg Cukup Baik
09 Feb 15 55,1 kg Buruk
08 Feb 15 55 kg Cukup Baik
07 Feb 15 54 kg Buruk
06 Feb 15 54,1 kg Cukup Baik
05 Feb 15 54,7 kg Tidak Berlaku
04 Feb 15 54,3 kg Cukup Baik
03 Feb 15 54,3 kg Cukup Baik
02 Feb 15 54,9 kg Cukup Baik
30 Jan 15 54,1 kg Cukup Baik
29 Jan 15 54,5 kg Cukup Baik
28 Jan 15 54,9 kg Buruk
27 Jan 15 54,2 kg Buruk
26 Jan 15 54,3 kg Buruk
25 Jan 15 54,9 kg Buruk
24 Jan 15 54,7 kg Buruk
22 Jan 15 54,8 kg Buruk
21 Jan 15 54,6 kg Buruk
20 Jan 15 55,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Jan 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 55 kg
18 Jan 15 55 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 07 Mei 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 53 kg
Berat Awal: 54 kg
17 Jan 15 55,3 kg Buruk
16 Jan 15 54,8 kg Tidak Berlaku
15 Jan 15 54,4 kg Cukup Baik
14 Jan 15 55,3 kg Tidak Berlaku
13 Jan 15 54,8 kg Cukup Baik
12 Jan 15 55,2 kg Tidak Berlaku
09 Jan 15 54 kg Cukup Baik
07 Jan 15 54,5 kg Cukup Baik
06 Jan 15 54,6 kg Cukup Baik
04 Jan 15 54,2 kg Cukup Baik
03 Jan 15 55,1 kg Tidak Berlaku
28 Des 14 54,4 kg Buruk
24 Des 14 54,2 kg Cukup Baik
21 Des 14 54,6 kg Buruk
20 Des 14 54,5 kg Cukup Baik
17 Des 14 54,3 kg Cukup Baik
16 Des 14 54,5 kg Cukup Baik
14 Des 14 53,9 kg Cukup Baik
13 Des 14 54,6 kg Buruk
12 Des 14 54,3 kg Buruk
09 Des 14 53,6 kg Cukup Baik
06 Des 14 53,2 kg Cukup Baik
04 Des 14 53,6 kg Buruk
03 Des 14 53,5 kg Cukup Baik
01 Des 14 53,8 kg Cukup Baik
30 Nov 14 53,4 kg Cukup Baik
29 Nov 14 53,9 kg Buruk
28 Nov 14 53,3 kg Cukup Baik
26 Nov 14 54 kg Cukup Baik
23 Nov 14 53,5 kg Buruk
22 Nov 14 53,3 kg Cukup Baik
21 Nov 14 53,9 kg Cukup Baik
18 Nov 14 54,1 kg Cukup Baik
17 Nov 14 54,6 kg Buruk
16 Nov 14 53,4 kg Cukup Baik
15 Nov 14 54,1 kg Cukup Baik
14 Nov 14 55 kg Tidak Berlaku
13 Nov 14 54 kg Cukup Baik
11 Nov 14 54,1 kg Buruk
10 Nov 14 53,8 kg Cukup Baik
09 Nov 14 54 kg Cukup Baik
08 Nov 14 54 kg Cukup Baik
07 Nov 14 54,2 kg Cukup Baik
06 Nov 14 54 kg Cukup Baik
04 Nov 14 53,4 kg Cukup Baik
03 Nov 14 53,8 kg Cukup Baik
02 Nov 14 53,4 kg Cukup Baik
31 Okt 14 54,1 kg Buruk
27 Okt 14 53,4 kg Buruk
24 Okt 14 53 kg Cukup Baik
23 Okt 14 53,6 kg Cukup Baik
22 Okt 14 54,1 kg Cukup Baik
21 Okt 14 54,1 kg Cukup Baik
13 Okt 14 54 kg Cukup Baik
06 Okt 14 54,1 kg Cukup Baik
20 Sep 14 53,4 kg Cukup Baik
18 Sep 14 53,7 kg Cukup Baik
14 Sep 14 54,5 kg Cukup Baik
13 Sep 14 54,8 kg Buruk
12 Sep 14 55 kg Buruk
09 Sep 14 54,2 kg Cukup Baik
06 Sep 14 54,2 kg Buruk
05 Sep 14 53,9 kg Cukup Baik
02 Sep 14 54,2 kg Cukup Baik
23 Agu 14 54 kg Cukup Baik
22 Agu 14 54,3 kg Cukup Baik
21 Agu 14 54,6 kg Cukup Baik
20 Agu 14 55 kg Tidak Berlaku
19 Agu 14 54,3 kg Cukup Baik
17 Agu 14 55 kg Buruk
16 Agu 14 54,3 kg Cukup Baik
15 Agu 14 54,9 kg Buruk
12 Agu 14 54,5 kg Cukup Baik
11 Agu 14 54,7 kg Buruk
10 Agu 14 54,9 kg Buruk
09 Agu 14 54,8 kg Tidak Berlaku
06 Agu 14 54,1 kg Cukup Baik
05 Agu 14 54,4 kg Cukup Baik
04 Agu 14 54,9 kg Cukup Baik
02 Agu 14 55 kg Cukup Baik
01 Agu 14 55,5 kg Tidak Berlaku
31 Jul 14 54,4 kg Cukup Baik
26 Jul 14 55,1 kg Cukup Baik
19 Jul 14 54,6 kg Cukup Baik
16 Jul 14 54,6 kg Cukup Baik
13 Jul 14 54,6 kg Cukup Baik
11 Jul 14 54,8 kg Cukup Baik
08 Jul 14 55,5 kg Tidak Berlaku
02 Jul 14 55,2 kg Buruk
20 Jun 14 54,5 kg Buruk
11 Jun 14 54,5 kg Buruk
10 Jun 14 54,7 kg Buruk
07 Jun 14 54,8 kg Tidak Berlaku
06 Jun 14 54,4 kg Buruk
01 Jun 14 54,9 kg Tidak Berlaku
31 Mei 14 54,7 kg Tidak Berlaku
30 Mei 14 54,3 kg Tidak Berlaku
29 Mei 14 54 kg Cukup Baik
28 Mei 14 54,5 kg Cukup Baik
26 Mei 14 55,4 kg Tidak Berlaku
24 Mei 14 54,5 kg Tidak Berlaku
22 Mei 14 53,5 kg Cukup Baik
21 Mei 14 53,8 kg Cukup Baik
20 Mei 14 55 kg Buruk
17 Mei 14 55,1 kg Tidak Berlaku
16 Mei 14 54,5 kg Tidak Berlaku
15 Mei 14 54,7 kg Tidak Berlaku
14 Mei 14 54,3 kg Cukup Baik
12 Mei 14 55,2 kg Tidak Berlaku
11 Mei 14 55,7 kg Tidak Berlaku
10 Mei 14 55 kg Buruk
09 Mei 14 55,1 kg Tidak Berlaku
08 Mei 14 54,9 kg Cukup Baik
07 Mei 14 54 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia