Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2016
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 56,79g | Karb: 24,26g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Malam: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Manteiga (com Sal), Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Limão, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|