Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 95,83g | Karb: 88,56g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo, Café. Makan Siang: Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Banana Prata, Iogurte de Kefir, Nutrata Iso Whey, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Dolce Gusto Nescau, D'aucy Brócolis Florete Congelado, D'aucy Mistura Caribenha, Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal. Camilan/Lainnya: Fruittella Fruittella Bala sem Açúcar, Mãe Terra Guaraná em Pó, Dolce Gusto Café Lungo, Maçãs Red Delicious. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|