Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2015
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
716 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 44,95g | Karb: 17,93g.
Makan Pagi: Café, Turma da Mônica Maçã. Makan Siang: Óleo Vegetal, Tomates, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|