Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Fat Runner
Jurnal
14 Mei 15
Jurnal Fat Runner, 14 Mei 15
Profil Fat Runner
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
54 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,3 kg
.
Sisa:
8 kg
.
Diet diikuti: Buruk.
Lihat Kalender Diet
, 14 Mei 2015:
216 kkal
Lemak: 6,23g | Prot: 27,61g | Karb: 10,01g.
Makan Pagi:
Café.
Makan Siang:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, D'aucy Mistura Chinesa.
lagi...
1542 kkal
Latihan:
Crossfit - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Fat Runner
Lihat Riwayat Lengkap