Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 27,09g | Prot: 51,76g | Karb: 65,29g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Brasfrut Polpa de Morango, Uísque, Regina Queijo Parmesão Ralado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Milho Doce Amarelo. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Lungo, Nutrata Iso Whey, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|