Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2015
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
356 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 33,94g | Karb: 5,57g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Nestlé Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Manteiga (com Sal), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|