Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1721 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 84,23g | Karb: 271,58g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo, Leitíssimo Leite Desnatado, Maçã Verde. Makan Siang: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros, Betânia Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Makan Malam: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Heinz Catchup , Hellmann's Maionese Light, Plus Vita Pão Integral Zero, Bonduelle Milho Cozido no Vapor . Camilan/Lainnya: Fruittella Life Zero Açúcar, Iogurte de Kefir, Laranja Pêra. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|