Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2016
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
208 kkal
|
Lemak: 3,43g | Prot: 36,41g | Karb: 9,98g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Herbalife Chá Verde e Cha Preto. Makan Malam: Pepino (Descascado), Suco de Limão, Seara Filé de Peito de Frango, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|