Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
716 kkal
|
Lemak: 23,31g | Prot: 65,00g | Karb: 69,87g.
Makan Pagi: Café, Chá (Infusão), Dolce Gusto Espresso Intenso. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Taeq Cereja Congelada, Optimum Nutrition Whey Protein, Iogurte Grego, Taeq Amora Congelada, Maçã. Camilan/Lainnya: Halls Mini Bala, Dolce Gusto Espresso Intenso. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Runner
|