Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan Jlmartins24



Tanggal Mulai: 01 Okt 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 60 kg
Berat Awal: 81 kg
14 Sep 24 67,9 kg Cukup Baik
07 Sep 24 68,4 kg Cukup Baik
31 Agu 24 69 kg Cukup Baik
24 Agu 24 68,9 kg Cukup Baik
17 Agu 24 69,3 kg Cukup Baik
10 Agu 24 68,9 kg Cukup Baik
03 Agu 24 68,9 kg Cukup Baik
27 Jul 24 68 kg Cukup Baik
20 Jul 24 67,9 kg Cukup Baik
13 Jul 24 67,8 kg Cukup Baik
06 Jul 24 67,1 kg Cukup Baik
29 Jun 24 68,1 kg Cukup Baik
22 Jun 24 67,2 kg Cukup Baik
15 Jun 24 68,1 kg Cukup Baik
08 Jun 24 67,5 kg Cukup Baik
01 Jun 24 67,5 kg Cukup Baik
25 Mei 24 67,8 kg Cukup Baik
18 Mei 24 67 kg Cukup Baik
11 Mei 24 66,4 kg Cukup Baik
04 Mei 24 67,4 kg Cukup Baik
27 Apr 24 68 kg Cukup Baik
20 Apr 24 67,9 kg Cukup Baik
13 Apr 24 68,7 kg Cukup Baik
06 Apr 24 68,3 kg Cukup Baik
30 Mar 24 68,4 kg Cukup Baik
23 Mar 24 68 kg Cukup Baik
16 Mar 24 68,1 kg Cukup Baik
09 Mar 24 68,8 kg Cukup Baik
02 Mar 24 68,2 kg Cukup Baik
24 Feb 24 68,3 kg Cukup Baik
17 Feb 24 68,9 kg Cukup Baik
10 Feb 24 69,2 kg Cukup Baik
01 Feb 24 69 kg Cukup Baik
27 Jan 24 68,3 kg Cukup Baik
20 Jan 24 68,5 kg Cukup Baik
13 Jan 24 68,1 kg Cukup Baik
06 Jan 24 68,6 kg Cukup Baik
30 Des 23 68,1 kg Cukup Baik
23 Des 23 66,4 kg Cukup Baik
16 Des 23 66,1 kg Cukup Baik
09 Des 23 67,3 kg Cukup Baik
02 Des 23 67 kg Cukup Baik
25 Nov 23 66,8 kg Cukup Baik
18 Nov 23 67 kg Cukup Baik
11 Nov 23 67,1 kg Cukup Baik
04 Nov 23 67,1 kg Cukup Baik
28 Okt 23 67,6 kg Cukup Baik
21 Okt 23 67,1 kg Cukup Baik
14 Okt 23 67,2 kg Cukup Baik
07 Okt 23 67 kg Cukup Baik
30 Sep 23 66,8 kg Cukup Baik
23 Sep 23 66,1 kg Cukup Baik
19 Sep 23 66 kg Cukup Baik
07 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
02 Sep 23 67,7 kg Cukup Baik
26 Agu 23 67,5 kg Cukup Baik
19 Agu 23 68,7 kg Cukup Baik
12 Agu 23 68,9 kg Cukup Baik
05 Agu 23 68,2 kg Cukup Baik
29 Jul 23 68,5 kg Cukup Baik
22 Jul 23 68,9 kg Cukup Baik
15 Jul 23 69,2 kg Cukup Baik
08 Jul 23 68 kg Cukup Baik
01 Jul 23 68,6 kg Cukup Baik
24 Jun 23 67,9 kg Cukup Baik
17 Jun 23 67,7 kg Cukup Baik
10 Jun 23 67,4 kg Cukup Baik
03 Jun 23 67,6 kg Cukup Baik
27 Mei 23 66,8 kg Cukup Baik
13 Mei 23 68,5 kg Cukup Baik
06 Mei 23 67,6 kg Cukup Baik
29 Apr 23 67,6 kg Cukup Baik
22 Apr 23 67,1 kg Cukup Baik
15 Apr 23 67,8 kg Cukup Baik
08 Apr 23 68,1 kg Cukup Baik
01 Apr 23 67,8 kg Cukup Baik
25 Mar 23 67,5 kg Cukup Baik
18 Mar 23 67,6 kg Cukup Baik
10 Mar 23 68,1 kg Cukup Baik
04 Mar 23 67,7 kg Cukup Baik
25 Feb 23 69 kg Cukup Baik
18 Feb 23 68,2 kg Cukup Baik
11 Feb 23 67,9 kg Cukup Baik
04 Feb 23 68 kg Cukup Baik
28 Jan 23 67,8 kg Cukup Baik
21 Jan 23 68 kg Cukup Baik
14 Jan 23 67,8 kg Cukup Baik
07 Jan 23 68,2 kg Cukup Baik
31 Des 22 69 kg Cukup Baik
24 Des 22 68,6 kg Cukup Baik
17 Des 22 68,6 kg Cukup Baik
10 Des 22 68,5 kg Cukup Baik
03 Des 22 68,5 kg Cukup Baik
26 Nov 22 68,3 kg Cukup Baik
19 Nov 22 68 kg Cukup Baik
12 Nov 22 68,3 kg Cukup Baik
05 Nov 22 68 kg Cukup Baik
29 Okt 22 67,6 kg Cukup Baik
22 Okt 22 67 kg Cukup Baik
15 Okt 22 67,8 kg Cukup Baik
08 Okt 22 67,9 kg Cukup Baik
01 Okt 22 67,1 kg Cukup Baik
24 Sep 22 67,7 kg Cukup Baik
17 Sep 22 67,8 kg Cukup Baik
10 Sep 22 67,1 kg Cukup Baik
03 Sep 22 67,1 kg Cukup Baik
27 Agu 22 66,6 kg Cukup Baik
20 Agu 22 66,6 kg Cukup Baik
06 Agu 22 66,5 kg Cukup Baik
30 Jul 22 65,8 kg Cukup Baik
23 Jul 22 66,3 kg Cukup Baik
16 Jul 22 66,5 kg Cukup Baik
09 Jul 22 65,8 kg Cukup Baik
02 Jul 22 65,5 kg Cukup Baik
25 Jun 22 66,3 kg Cukup Baik
18 Jun 22 66,4 kg Cukup Baik
11 Jun 22 66,5 kg Cukup Baik
04 Jun 22 66,5 kg Cukup Baik
26 Mei 22 65,8 kg Cukup Baik
21 Mei 22 65,8 kg Cukup Baik
13 Mei 22 65,8 kg Cukup Baik
07 Mei 22 66,3 kg Cukup Baik
30 Apr 22 67,2 kg Cukup Baik
23 Apr 22 68,1 kg Cukup Baik
16 Apr 22 67,5 kg Cukup Baik
09 Apr 22 67,6 kg Cukup Baik
02 Apr 22 67,3 kg Cukup Baik
26 Mar 22 67,6 kg Cukup Baik
19 Mar 22 66,8 kg Cukup Baik
12 Mar 22 67 kg Cukup Baik
05 Mar 22 66,9 kg Cukup Baik
26 Feb 22 66,8 kg Cukup Baik
19 Feb 22 66,8 kg Cukup Baik
12 Feb 22 66,9 kg Cukup Baik
05 Feb 22 67,3 kg Cukup Baik
29 Jan 22 67,5 kg Cukup Baik
22 Jan 22 67,7 kg Cukup Baik
15 Jan 22 67,6 kg Cukup Baik
08 Jan 22 68,1 kg Cukup Baik
01 Jan 22 67,9 kg Cukup Baik
25 Des 21 66,8 kg Cukup Baik
18 Des 21 66,6 kg Cukup Baik
11 Des 21 67 kg Cukup Baik
04 Des 21 67,1 kg Cukup Baik
27 Nov 21 67,2 kg Cukup Baik
20 Nov 21 66,9 kg Cukup Baik
13 Nov 21 67,4 kg Cukup Baik
06 Nov 21 67,8 kg Cukup Baik
30 Okt 21 67,2 kg Cukup Baik
23 Okt 21 67,4 kg Cukup Baik
16 Okt 21 65,8 kg Cukup Baik
09 Okt 21 66,2 kg Cukup Baik
02 Okt 21 66,7 kg Cukup Baik
25 Sep 21 66,9 kg Cukup Baik
18 Sep 21 67,1 kg Cukup Baik
11 Sep 21 67,5 kg Cukup Baik
04 Sep 21 67 kg Cukup Baik
22 Agu 21 67,3 kg Cukup Baik
14 Agu 21 66,8 kg Cukup Baik
07 Agu 21 67,4 kg Cukup Baik
31 Jul 21 67,4 kg Cukup Baik
24 Jul 21 66,8 kg Cukup Baik
17 Jul 21 67,4 kg Cukup Baik
10 Jul 21 67,7 kg Cukup Baik
03 Jul 21 67,3 kg Cukup Baik
27 Jun 21 68,1 kg Cukup Baik
21 Jun 21 67,5 kg Cukup Baik
12 Jun 21 66,4 kg Cukup Baik
05 Jun 21 66,6 kg Cukup Baik
29 Mei 21 66,7 kg Cukup Baik
22 Mei 21 67,3 kg Cukup Baik
15 Mei 21 65,7 kg Cukup Baik
07 Mei 21 66,2 kg Cukup Baik
01 Mei 21 66,6 kg Cukup Baik
24 Apr 21 66,5 kg Cukup Baik
17 Apr 21 66,4 kg Cukup Baik
10 Apr 21 65,9 kg Cukup Baik
03 Apr 21 65,7 kg Cukup Baik
27 Mar 21 66,3 kg Cukup Baik
20 Mar 21 66,6 kg Cukup Baik
13 Mar 21 66,2 kg Cukup Baik
06 Mar 21 66,2 kg Cukup Baik
27 Feb 21 65,8 kg Cukup Baik
20 Feb 21 65,3 kg Cukup Baik
13 Feb 21 65 kg Cukup Baik
06 Feb 21 66,2 kg Cukup Baik
30 Jan 21 66,1 kg Cukup Baik
23 Jan 21 66,6 kg Cukup Baik
16 Jan 21 66 kg Cukup Baik
09 Jan 21 66,2 kg Cukup Baik
02 Jan 21 66,2 kg Cukup Baik
26 Des 20 65,5 kg Cukup Baik
19 Des 20 64,3 kg Cukup Baik
12 Des 20 65,6 kg Cukup Baik
05 Des 20 64,8 kg Cukup Baik
28 Nov 20 64,6 kg Cukup Baik
21 Nov 20 65,2 kg Cukup Baik
14 Nov 20 64,8 kg Cukup Baik
07 Nov 20 64,6 kg 100%
31 Okt 20 65 kg Cukup Baik
24 Okt 20 64,3 kg Cukup Baik
17 Okt 20 64,5 kg Cukup Baik
10 Okt 20 64,4 kg Cukup Baik
03 Okt 20 64,2 kg 100%
26 Sep 20 64,2 kg 100%
19 Sep 20 63,5 kg Cukup Baik
12 Sep 20 63,2 kg Cukup Baik
29 Agu 20 65,8 kg Cukup Baik
22 Agu 20 66,6 kg Cukup Baik
15 Agu 20 66,7 kg Cukup Baik
08 Agu 20 66,2 kg Cukup Baik
01 Agu 20 66,4 kg 100%
25 Jul 20 66,7 kg Cukup Baik
18 Jul 20 66,3 kg Cukup Baik
11 Jul 20 66,4 kg Cukup Baik
04 Jul 20 66,4 kg Cukup Baik
27 Jun 20 66,2 kg Cukup Baik
20 Jun 20 65,9 kg 100%
13 Jun 20 66,7 kg Cukup Baik
06 Jun 20 66,1 kg 100%
30 Mei 20 66,1 kg Cukup Baik
23 Mei 20 66,9 kg Cukup Baik
16 Mei 20 66,8 kg Cukup Baik
09 Mei 20 66,7 kg Cukup Baik
02 Mei 20 67 kg Cukup Baik
25 Apr 20 66,2 kg Cukup Baik
18 Apr 20 65,7 kg Cukup Baik
11 Apr 20 65,6 kg Cukup Baik
04 Apr 20 65,8 kg Cukup Baik
28 Mar 20 66,7 kg Cukup Baik
21 Mar 20 67,8 kg Cukup Baik
14 Mar 20 67,4 kg Cukup Baik
07 Mar 20 67,6 kg Cukup Baik
29 Feb 20 67,8 kg Cukup Baik
22 Feb 20 67,2 kg Cukup Baik
15 Feb 20 67,7 kg Cukup Baik
08 Feb 20 68,1 kg 100%
01 Feb 20 68,6 kg Cukup Baik
25 Jan 20 68,9 kg Cukup Baik
18 Jan 20 69,1 kg Cukup Baik
11 Jan 20 68,5 kg Cukup Baik
04 Jan 20 69,4 kg Cukup Baik
28 Des 19 68,5 kg Cukup Baik
21 Des 19 68,3 kg Cukup Baik
14 Des 19 68,1 kg Cukup Baik
07 Des 19 69,1 kg Cukup Baik
30 Nov 19 68,6 kg Cukup Baik
23 Nov 19 68,7 kg Cukup Baik
16 Nov 19 68,4 kg Cukup Baik
09 Nov 19 67,6 kg Cukup Baik
02 Nov 19 67,9 kg Cukup Baik
26 Okt 19 67,8 kg Cukup Baik
19 Okt 19 68,6 kg Cukup Baik
12 Okt 19 68,2 kg 100%
05 Okt 19 67,9 kg 100%
28 Sep 19 67,6 kg Cukup Baik
21 Sep 19 67,1 kg Cukup Baik
14 Sep 19 66,3 kg Cukup Baik
07 Sep 19 66,4 kg 100%
31 Agu 19 67,4 kg Cukup Baik
24 Agu 19 68 kg Cukup Baik
13 Agu 19 67 kg 100%
03 Agu 19 66,1 kg 100%
27 Jul 19 66,4 kg Cukup Baik
20 Jul 19 66 kg Cukup Baik
13 Jul 19 65,4 kg Cukup Baik
06 Jul 19 66,2 kg Cukup Baik
29 Jun 19 65,9 kg Cukup Baik
22 Jun 19 65,4 kg Cukup Baik
15 Jun 19 65,7 kg Cukup Baik
08 Jun 19 66,2 kg Cukup Baik
01 Jun 19 64,7 kg Cukup Baik
25 Mei 19 64,5 kg Cukup Baik
18 Mei 19 65,9 kg Cukup Baik
11 Mei 19 63,9 kg Cukup Baik
04 Mei 19 64,7 kg Cukup Baik
27 Apr 19 66,3 kg Cukup Baik
13 Apr 19 63 kg Cukup Baik
06 Apr 19 62,7 kg Cukup Baik
30 Mar 19 62,9 kg Cukup Baik
23 Mar 19 62,7 kg Cukup Baik
16 Mar 19 63,6 kg Cukup Baik
09 Mar 19 63,7 kg Cukup Baik
02 Mar 19 62,7 kg Cukup Baik
23 Feb 19 62,8 kg 100%
16 Feb 19 62,7 kg 100%
09 Feb 19 62,3 kg 100%
02 Feb 19 63,2 kg 100%
15 Jan 19 62,8 kg 100%
01 Jan 19 61,9 kg 100%
15 Des 18 61,4 kg 100%
01 Des 18 61,4 kg 100%
15 Nov 18 61,2 kg 100%
01 Nov 18 60,8 kg 100%
15 Okt 18 61,1 kg 100%
01 Okt 18 60,5 kg 100%
14 Sep 18 60,6 kg 100%
01 Sep 18 60,9 kg Cukup Baik
10 Agu 18 59,1 kg 100%
01 Agu 18 58,9 kg Cukup Baik
15 Jul 18 58,8 kg 100%
01 Jul 18 60 kg 100%
15 Jun 18 59,9 kg 100%
01 Jun 18 60,2 kg 100%
15 Mei 18 59,3 kg 100%
01 Mei 18 59,6 kg 100%
15 Apr 18 60 kg 100%
01 Apr 18 60 kg 100%
15 Mar 18 59,9 kg 100%
01 Mar 18 59,5 kg 100%
15 Feb 18 60 kg 100%
01 Feb 18 59,1 kg 100%
15 Jan 18 59,9 kg 100%
01 Jan 18 60,2 kg 100%
01 Des 17 60 kg 100%
01 Nov 17 61 kg 100%
19 Okt 17 61 kg 100%
23 Sep 17 62 kg 100%
24 Agu 17 63 kg 100%
16 Jul 17 64 kg Cukup Baik
17 Jun 17 66,1 kg Cukup Baik
19 Mei 17 66,5 kg Cukup Baik
14 Mei 17 68 kg 100%
24 Apr 17 66 kg Cukup Baik
13 Apr 17 66,7 kg 100%
31 Mar 17 67 kg Cukup Baik
21 Mar 17 68 kg Cukup Baik
16 Mar 17 70 kg 100%
12 Mar 17 71 kg Cukup Baik
13 Feb 17 73 kg Cukup Baik
03 Jan 17 75 kg Tidak Berlaku
01 Okt 16 81 kg 100%

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.