Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan beglanka



Tanggal Mulai: 16 Mei 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 54 kg
Berat Awal: 57,3 kg
25 Agu 24 74,7 kg Cukup Baik
20 Agu 24 76 kg Cukup Baik
13 Agu 24 76 kg Cukup Baik
08 Agu 24 74,4 kg Cukup Baik
07 Agu 24 75,5 kg Cukup Baik
05 Agu 24 75,5 kg Cukup Baik
01 Agu 24 76,3 kg Cukup Baik
26 Jul 24 76,5 kg Cukup Baik
25 Jul 24 77,6 kg Cukup Baik
21 Jul 24 78,4 kg Cukup Baik
19 Jul 24 78,7 kg Cukup Baik
11 Jul 24 85,7 kg Cukup Baik
21 Jun 24 89,4 kg Cukup Baik
19 Jun 24 88,4 kg Cukup Baik
17 Jun 24 89,7 kg Cukup Baik
16 Jun 24 88,4 kg Cukup Baik
01 Mar 24 82,3 kg Cukup Baik
21 Sep 23 84 kg Cukup Baik
19 Sep 23 84,5 kg Cukup Baik
17 Sep 23 84,4 kg Cukup Baik
15 Sep 23 84,6 kg Cukup Baik
10 Sep 23 85,6 kg Cukup Baik
22 Jul 23 82,9 kg Cukup Baik
13 Jul 23 83,3 kg Cukup Baik
05 Jul 23 80,3 kg Cukup Baik
17 Apr 23 85,5 kg Cukup Baik
09 Apr 23 81,5 kg Cukup Baik
01 Feb 23 81,1 kg Cukup Baik
07 Nov 22 76,9 kg Cukup Baik
03 Nov 22 76 kg Cukup Baik
20 Okt 22 74,5 kg Cukup Baik
24 Sep 22 73,8 kg Cukup Baik
06 Agu 22 75,5 kg Cukup Baik
25 Jul 22 75 kg Cukup Baik
24 Jul 22 75,8 kg Cukup Baik
27 Jun 22 77,2 kg Cukup Baik
28 Mei 22 76,2 kg Cukup Baik
18 Mei 22 76,4 kg Cukup Baik
17 Mei 22 76,8 kg Cukup Baik
14 Mei 22 76,2 kg Cukup Baik
13 Mei 22 76,6 kg Cukup Baik
11 Apr 22 73,2 kg Cukup Baik
03 Feb 22 74,6 kg Cukup Baik
13 Jan 22 74 kg Cukup Baik
11 Des 21 70,1 kg Cukup Baik
29 Nov 21 69,8 kg Cukup Baik
16 Nov 21 70,1 kg Cukup Baik
14 Jul 21 68,3 kg Cukup Baik
04 Jul 21 69,3 kg Cukup Baik
03 Jul 21 69 kg Cukup Baik
27 Jun 21 68,8 kg Cukup Baik
08 Jun 21 82 kg Cukup Baik
26 Apr 21 74,9 kg Cukup Baik
02 Apr 21 74,4 kg Cukup Baik
31 Mar 21 73,7 kg Cukup Baik
12 Mar 21 72 kg Cukup Baik
11 Mar 21 71 kg Cukup Baik
07 Mar 21 70,3 kg Cukup Baik
26 Feb 21 67,9 kg Cukup Baik
23 Feb 21 69,1 kg Cukup Baik
10 Feb 21 67 kg Cukup Baik
09 Feb 21 66,3 kg Cukup Baik
07 Feb 21 67,2 kg Cukup Baik
06 Feb 21 66,1 kg Cukup Baik
04 Feb 21 66,9 kg Cukup Baik
26 Jan 21 64,2 kg Cukup Baik
24 Jan 21 65,2 kg Cukup Baik
23 Jan 21 63,7 kg Cukup Baik
22 Jan 21 65,5 kg Cukup Baik
21 Jan 21 65,9 kg Cukup Baik
26 Des 20 63 kg Cukup Baik
25 Des 20 62,8 kg Cukup Baik
24 Des 20 62,7 kg Cukup Baik
01 Nov 20 60,4 kg Cukup Baik
19 Okt 20 60,2 kg Cukup Baik
18 Okt 20 60,8 kg Cukup Baik
17 Okt 20 60,8 kg Cukup Baik
16 Okt 20 60,6 kg Cukup Baik
15 Okt 20 61,4 kg Cukup Baik
06 Okt 20 62,5 kg Cukup Baik
03 Okt 20 62,7 kg Cukup Baik
02 Okt 20 63,3 kg Cukup Baik
01 Okt 20 64,1 kg Cukup Baik
26 Agu 20 64,5 kg Cukup Baik
08 Agu 20 63,1 kg Cukup Baik
09 Jul 20 64,7 kg Cukup Baik
02 Jul 20 63,8 kg Cukup Baik
01 Jul 20 64,4 kg Cukup Baik
23 Jun 20 64,1 kg Cukup Baik
22 Jun 20 63,6 kg Cukup Baik
11 Jun 20 63,7 kg Cukup Baik
07 Jun 20 63,1 kg Cukup Baik
31 Mei 20 63,4 kg Cukup Baik
28 Mei 20 62,5 kg Cukup Baik
27 Mei 20 62,8 kg Cukup Baik
26 Mei 20 63,2 kg Cukup Baik
22 Mei 20 62,8 kg Cukup Baik
21 Mei 20 63,1 kg Cukup Baik
19 Mei 20 62,2 kg Cukup Baik
18 Mei 20 63 kg Cukup Baik
04 Mei 20 62,4 kg Cukup Baik
03 Mei 20 62,1 kg Cukup Baik
24 Apr 20 61,2 kg Cukup Baik
13 Apr 20 61,5 kg Cukup Baik
06 Apr 20 62,7 kg Cukup Baik
30 Mar 20 61,5 kg Cukup Baik
22 Mar 20 60,5 kg Cukup Baik
23 Feb 20 59,5 kg Cukup Baik
22 Feb 20 58,9 kg Cukup Baik
19 Feb 20 60,1 kg Cukup Baik
18 Feb 20 59,9 kg Cukup Baik
03 Feb 20 61,2 kg Cukup Baik
31 Jan 20 60,8 kg Cukup Baik
21 Jan 20 60,3 kg Cukup Baik
20 Jan 20 60,1 kg Cukup Baik
14 Jan 20 60,2 kg Cukup Baik
10 Jan 20 59,6 kg Cukup Baik
09 Jan 20 60,1 kg Cukup Baik
30 Des 19 60,2 kg Cukup Baik
25 Des 19 59,6 kg Cukup Baik
06 Nov 19 60,7 kg Cukup Baik
01 Nov 19 59,5 kg Cukup Baik
30 Okt 19 60,2 kg Cukup Baik
27 Okt 19 60 kg Cukup Baik
20 Okt 19 60,1 kg Cukup Baik
03 Okt 19 59,3 kg Cukup Baik
02 Okt 19 59 kg Cukup Baik
01 Okt 19 59,2 kg Cukup Baik
29 Sep 19 58,6 kg Cukup Baik
28 Sep 19 59 kg Cukup Baik
27 Sep 19 60 kg Cukup Baik
22 Sep 19 59,8 kg Cukup Baik
08 Sep 19 60,7 kg Cukup Baik
05 Sep 19 61,1 kg Cukup Baik
30 Agu 19 60,5 kg Cukup Baik
14 Agu 19 59,7 kg Cukup Baik
08 Agu 19 60,9 kg Cukup Baik
13 Jun 19 61,1 kg Cukup Baik
01 Jun 19 59,1 kg Cukup Baik
26 Mei 19 60,1 kg Cukup Baik
14 Mei 19 60,2 kg Cukup Baik
13 Mei 19 60,5 kg Cukup Baik
11 Mei 19 59,2 kg Cukup Baik
08 Mei 19 60,8 kg Cukup Baik
05 Mei 19 62 kg Cukup Baik
04 Mei 19 61 kg Cukup Baik
03 Mei 19 60,3 kg Cukup Baik
29 Apr 19 61,3 kg Cukup Baik
26 Apr 19 60,1 kg Cukup Baik
08 Apr 19 61 kg Cukup Baik
06 Apr 19 59,8 kg Cukup Baik
03 Apr 19 61,2 kg Cukup Baik
25 Mar 19 61,5 kg Cukup Baik
24 Mar 19 61,9 kg Cukup Baik
23 Mar 19 61,8 kg Cukup Baik
17 Mar 19 61,2 kg Cukup Baik
11 Mar 19 60,8 kg Cukup Baik
07 Mar 19 60,9 kg Cukup Baik
06 Mar 19 60,7 kg Cukup Baik
05 Mar 19 60,9 kg Cukup Baik
03 Mar 19 60,7 kg Cukup Baik
18 Feb 19 61,3 kg Cukup Baik
15 Feb 19 62,1 kg Cukup Baik
30 Jan 19 61 kg Cukup Baik
28 Jan 19 61,8 kg Cukup Baik
10 Jan 19 60,5 kg Cukup Baik
07 Jan 19 60,8 kg Cukup Baik
06 Jan 19 60 kg Cukup Baik
03 Jan 19 61 kg Cukup Baik
16 Des 18 60 kg Cukup Baik
14 Des 18 59,6 kg Cukup Baik
11 Okt 18 59,1 kg Cukup Baik
07 Okt 18 58,2 kg Cukup Baik
03 Okt 18 58,9 kg Cukup Baik
02 Okt 18 58,5 kg Cukup Baik
30 Sep 18 58 kg Cukup Baik
18 Sep 18 58,7 kg Cukup Baik
07 Sep 18 59 kg Cukup Baik
04 Sep 18 60,3 kg Cukup Baik
31 Agu 18 60,2 kg Cukup Baik
30 Agu 18 59,6 kg Cukup Baik
29 Agu 18 59,8 kg Cukup Baik
27 Agu 18 60 kg Cukup Baik
23 Agu 18 58,2 kg Cukup Baik
21 Agu 18 59,6 kg Cukup Baik
19 Agu 18 60,2 kg Cukup Baik
12 Agu 18 58,6 kg Cukup Baik
07 Agu 18 58,7 kg Cukup Baik
05 Agu 18 58,6 kg Cukup Baik
31 Jul 18 58,4 kg Cukup Baik
27 Jul 18 58,8 kg Cukup Baik
24 Jul 18 58,5 kg Cukup Baik
23 Jul 18 59,8 kg Cukup Baik
22 Jul 18 58,1 kg Cukup Baik
21 Jul 18 58,2 kg Cukup Baik
20 Jul 18 58,5 kg Cukup Baik
06 Jul 18 58,6 kg Cukup Baik
22 Jun 18 58,9 kg Cukup Baik
30 Mei 18 59,1 kg Cukup Baik
29 Mei 18 57,3 kg Cukup Baik
09 Mei 18 59,2 kg Cukup Baik
24 Apr 18 58,4 kg Cukup Baik
23 Apr 18 59,1 kg Cukup Baik
22 Apr 18 59,4 kg Cukup Baik
17 Apr 18 58,4 kg Cukup Baik
14 Apr 18 59,3 kg Cukup Baik
13 Apr 18 59,4 kg Cukup Baik
12 Apr 18 59,5 kg Cukup Baik
21 Mar 18 58,6 kg Cukup Baik
20 Mar 18 58,2 kg Cukup Baik
19 Mar 18 60,2 kg Cukup Baik
18 Mar 18 59,2 kg Cukup Baik
09 Mar 18 58,7 kg Cukup Baik
07 Mar 18 57,9 kg Cukup Baik
06 Mar 18 57,8 kg Cukup Baik
04 Mar 18 59 kg Cukup Baik
20 Feb 18 57,4 kg Cukup Baik
19 Feb 18 58,1 kg Cukup Baik
18 Feb 18 57,4 kg Cukup Baik
15 Feb 18 56 kg Cukup Baik
14 Feb 18 56,9 kg Cukup Baik
13 Feb 18 57,4 kg Cukup Baik
12 Feb 18 57,8 kg Cukup Baik
10 Feb 18 56 kg Cukup Baik
06 Feb 18 58,8 kg Cukup Baik
04 Feb 18 58,3 kg Cukup Baik
03 Feb 18 57 kg Cukup Baik
02 Feb 18 57,8 kg Cukup Baik
01 Feb 18 57,6 kg Cukup Baik
27 Jan 18 58,7 kg Cukup Baik
26 Jan 18 57,6 kg Cukup Baik
25 Jan 18 57,6 kg Cukup Baik
24 Jan 18 57,9 kg Cukup Baik
19 Jan 18 58,3 kg Cukup Baik
18 Jan 18 57,8 kg Cukup Baik
17 Jan 18 58,6 kg Cukup Baik
15 Jan 18 58,8 kg Cukup Baik
14 Jan 18 58,2 kg Cukup Baik
13 Jan 18 58 kg Cukup Baik
12 Jan 18 56,4 kg Cukup Baik
11 Jan 18 57,6 kg Cukup Baik
10 Jan 18 57,8 kg Cukup Baik
09 Jan 18 57,6 kg Cukup Baik
03 Jan 18 59 kg Cukup Baik
02 Jan 18 58,8 kg Cukup Baik
30 Des 17 58,4 kg Cukup Baik
29 Des 17 58,2 kg Cukup Baik
28 Des 17 55,9 kg Cukup Baik
25 Des 17 56,2 kg Cukup Baik
22 Des 17 54,3 kg Cukup Baik
20 Des 17 55 kg Cukup Baik
19 Des 17 55,7 kg Cukup Baik
18 Des 17 55,5 kg Cukup Baik
15 Des 17 55,3 kg Cukup Baik
14 Des 17 54,2 kg Cukup Baik
13 Des 17 54,8 kg Cukup Baik
11 Des 17 54,5 kg Cukup Baik
08 Des 17 54,9 kg Cukup Baik
07 Des 17 55,5 kg Cukup Baik
05 Des 17 54,9 kg Cukup Baik
02 Des 17 55,5 kg Cukup Baik
01 Des 17 55,7 kg Cukup Baik
29 Nov 17 55,5 kg Cukup Baik
28 Nov 17 54,6 kg Cukup Baik
27 Nov 17 55,2 kg Cukup Baik
25 Nov 17 55,3 kg Cukup Baik
24 Nov 17 56 kg Cukup Baik
22 Nov 17 54,8 kg Cukup Baik
21 Nov 17 54,9 kg Cukup Baik
20 Nov 17 56 kg Cukup Baik
17 Nov 17 54,3 kg Cukup Baik
13 Nov 17 55 kg Cukup Baik
10 Nov 17 54,5 kg Cukup Baik
08 Nov 17 54,9 kg Cukup Baik
07 Nov 17 55,8 kg Cukup Baik
06 Nov 17 55,7 kg Cukup Baik
31 Okt 17 54,3 kg Cukup Baik
27 Okt 17 54 kg Cukup Baik
26 Okt 17 53,8 kg Cukup Baik
22 Okt 17 55,9 kg Cukup Baik
20 Okt 17 54 kg Cukup Baik
18 Okt 17 54,6 kg Cukup Baik
17 Okt 17 54,1 kg Cukup Baik
16 Okt 17 53 kg Cukup Baik
13 Okt 17 53,3 kg Cukup Baik
11 Okt 17 54,8 kg Cukup Baik
10 Okt 17 54 kg Cukup Baik
09 Okt 17 53,9 kg Cukup Baik
06 Okt 17 53 kg Cukup Baik
05 Okt 17 53,3 kg Cukup Baik
04 Okt 17 52,5 kg Cukup Baik
03 Okt 17 51,5 kg Cukup Baik
02 Okt 17 52,4 kg Cukup Baik
01 Okt 17 52,5 kg Cukup Baik
30 Sep 17 52,6 kg Cukup Baik
28 Sep 17 52,4 kg Cukup Baik
27 Sep 17 52,5 kg Cukup Baik
26 Sep 17 52,8 kg Cukup Baik
25 Sep 17 52,6 kg Cukup Baik
24 Sep 17 54 kg Cukup Baik
23 Sep 17 53,3 kg Cukup Baik
22 Sep 17 53,9 kg Cukup Baik
21 Sep 17 53,9 kg Cukup Baik
18 Sep 17 54,7 kg Cukup Baik
17 Sep 17 53,4 kg Cukup Baik
16 Sep 17 52,7 kg Cukup Baik
15 Sep 17 52,9 kg Cukup Baik
14 Sep 17 53,1 kg Cukup Baik
13 Sep 17 54,1 kg Cukup Baik
12 Sep 17 54,1 kg Cukup Baik
11 Sep 17 55,5 kg Cukup Baik
10 Sep 17 54,6 kg Cukup Baik
08 Sep 17 54,2 kg Cukup Baik
07 Sep 17 54,1 kg Cukup Baik
06 Sep 17 54,9 kg Cukup Baik
05 Sep 17 54,6 kg Cukup Baik
02 Sep 17 55,4 kg Cukup Baik
31 Agu 17 54,5 kg Cukup Baik
30 Agu 17 55,4 kg Cukup Baik
29 Agu 17 55,6 kg Cukup Baik
28 Agu 17 53,9 kg Cukup Baik
27 Agu 17 53,4 kg Cukup Baik
25 Agu 17 54,3 kg Cukup Baik
24 Agu 17 54,7 kg Cukup Baik
23 Agu 17 54,8 kg Cukup Baik
22 Agu 17 54,9 kg Cukup Baik
21 Agu 17 54,8 kg Cukup Baik
20 Agu 17 54,4 kg Cukup Baik
19 Agu 17 54,4 kg Cukup Baik
18 Agu 17 54,6 kg Cukup Baik
17 Agu 17 54 kg Cukup Baik
16 Agu 17 54,3 kg Cukup Baik
15 Agu 17 54,8 kg Cukup Baik
14 Agu 17 53,8 kg Cukup Baik
13 Agu 17 54 kg Cukup Baik
11 Agu 17 56,1 kg Cukup Baik
10 Agu 17 54,9 kg Cukup Baik
09 Agu 17 55,6 kg Cukup Baik
08 Agu 17 55,1 kg Cukup Baik
07 Agu 17 55,5 kg Cukup Baik
05 Agu 17 54,5 kg Cukup Baik
03 Agu 17 54,6 kg Cukup Baik
02 Agu 17 54,7 kg Cukup Baik
01 Agu 17 55,1 kg Cukup Baik
31 Jul 17 54,5 kg Cukup Baik
29 Jul 17 53,5 kg Cukup Baik
28 Jul 17 52,5 kg Cukup Baik
27 Jul 17 54 kg Cukup Baik
26 Jul 17 54,3 kg Cukup Baik
25 Jul 17 55,2 kg Cukup Baik
24 Jul 17 54,3 kg Cukup Baik
13 Jul 17 55,7 kg Cukup Baik
12 Jul 17 56,1 kg Cukup Baik
11 Jul 17 56 kg Cukup Baik
10 Jul 17 56,4 kg Cukup Baik
09 Jul 17 57,8 kg Cukup Baik
07 Jul 17 55,4 kg 100%
06 Jul 17 55,2 kg 100%
05 Jul 17 55,2 kg Cukup Baik
04 Jul 17 55,8 kg Cukup Baik
03 Jul 17 56,4 kg Cukup Baik
26 Jun 17 55,8 kg Cukup Baik
25 Jun 17 55,2 kg Cukup Baik
23 Jun 17 55,5 kg Cukup Baik
21 Jun 17 55,8 kg Cukup Baik
20 Jun 17 56,3 kg Cukup Baik
19 Jun 17 56,5 kg Cukup Baik
16 Jun 17 54,6 kg Cukup Baik
15 Jun 17 54,3 kg Cukup Baik
14 Jun 17 54,8 kg Cukup Baik
13 Jun 17 55,8 kg Cukup Baik
11 Jun 17 54,8 kg Cukup Baik
09 Jun 17 55,3 kg Cukup Baik
08 Jun 17 54,7 kg Cukup Baik
07 Jun 17 54,9 kg Cukup Baik
06 Jun 17 55,5 kg Cukup Baik
05 Jun 17 55,8 kg Cukup Baik
01 Jun 17 53,4 kg Cukup Baik
31 Mei 17 53,9 kg Cukup Baik
30 Mei 17 54,5 kg Cukup Baik
29 Mei 17 54,4 kg Cukup Baik
28 Mei 17 53,9 kg Cukup Baik
27 Mei 17 53,4 kg Cukup Baik
26 Mei 17 53,5 kg Cukup Baik
25 Mei 17 54,2 kg Cukup Baik
24 Mei 17 53,9 kg Cukup Baik
23 Mei 17 54,1 kg Cukup Baik
22 Mei 17 54,3 kg Cukup Baik
21 Mei 17 54,7 kg Cukup Baik
20 Mei 17 54,3 kg Cukup Baik
19 Mei 17 54,7 kg Cukup Baik
18 Mei 17 55,4 kg Cukup Baik
17 Mei 17 55,5 kg Cukup Baik
16 Mei 17 57,3 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.