Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 72,51g | Prot: 56,04g | Karb: 335,53g.
Makan Pagi: Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Махариши Гресини с Кунжутом, Шоколадный Торт, Икра Красная, Евразия Шарик Мороженого, Pasta La Bella Паста с Чернилами Каракатицы, Фруже Кешью в Шоколаде. lagi...
|
|
1599 kkal
|
Latihan:
Ходьба 8.4 км - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|