Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2017
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 73,48g | Prot: 51,93g | Karb: 221,15g.
Makan Pagi: Ого Сухарики Ванильные, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты "Стратосфера", Ростик'c - KFC Кофе Глясе, Говядина Тушеная, Трамплин Салат Греческий, Салат Свекольный. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Карусель Чиабатта Классическая, Мультизерновой Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Лента Лента Хлебные Палочки, Naturino Леденцы. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|