Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
1963 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 76,50g | Karb: 239,41g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Рулетик с Корицей, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Makan Siang: Демидовская Забава Ночи Парижа, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Президент Творог 0,2%, Грецкие Орехи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Шоколад Горький 72%, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Махариши Гресини с Кунжутом, Сахар, Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арсеньевская Ферма Ряженка, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Махариши Гресини с Кунжутом, Сливы. lagi...
|
|
1687 kkal
|
Latihan:
Сайклинг - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|