Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
932 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 51,07g | Karb: 80,45g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, Миндаль, Ого Сушки "Кроха", Говядина Постная, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Makan Siang: Рафинад, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Салат Оливье, Fresh Secret Салат "Винегрет", Трамплин Салат Греческий. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|