Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 48,23g | Karb: 179,76g.
Makan Pagi: Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Ого Сушки "Кроха". Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Коломенское Вафли Каприччио, Трамплин Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Ностальгия Сырок из Топленого Молока. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|