|
Тяжела жизнь без кофе и чая в пакетиках
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1137 kkal
|
Lemak: 18,52g | Prot: 39,47g | Karb: 207,07g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Президент Творог 0,2%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Махариши Гресини с Кунжутом. Makan Siang: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Makan Malam: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|