Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 54,04g | Karb: 239,76g.
Makan Pagi: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Простоквашино Сливки 10%, Рот Фронт Батончики, Увелка Каша Пшенная. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Гляссе, Ого Сушка Кроха Ванильная, Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. Makan Malam: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Трамплин Салат из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Сахар, Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|