Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 105,56g | Prot: 78,64g | Karb: 136,95g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Дикси Масло Кукурузное, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Joyco Драже Панда, Агуша Молоко 3.2%, Пшеничная Каша. Makan Siang: Joyco Драже Панда, Тарелка Овощи на Пару, Тарелка Котлета Куриная Паровая, Трамплин Салат Греческий. Makan Malam: Parmalat Молоко 1,8%, Трамплин Салат Италия, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе Латте, Meller Meller Белый Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|