Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 103,87g | Prot: 74,32g | Karb: 287,46g.
Makan Pagi: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Эгг Макмаффин с Сыром. Makan Siang: Трамплин Салат Греческий, Трамплин Винегрет. Makan Malam: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Яблоко. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Дикси Масло Кукурузное, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|