Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 40,91g | Karb: 153,38g.
Makan Pagi: Трамплин Пирожок с Капустой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Дикси Масло Кукурузное. Makan Siang: Котлета Куриная Паровая , Солянка Мясная, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Ого Сушки "Кроха", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ашан Шоколад Горький 72%. Camilan/Lainnya: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Огурец (с Кожурой), Соленья. lagi...
|
|
1468 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 12 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|