Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 49,77g | Karb: 233,58g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Ого Сушки "Кроха", Банан, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Тарелка Бифштекс из Говядины в Томатном Соусе, Тарелка Рататуй, Тарелка Винегрет с Сельдью. Makan Malam: Тарелка Пирожок с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Ого Сухарики Ванильные, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Campina Сливки Порционные, Шеф Повар Колбаса Вареная Трио с Фисташками, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ого Сушки "Кроха". lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|