Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 103,47g | Karb: 190,63g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко, Бананы, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мираторг Шпинат Листовой, Рис, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Level Kitchen Тушеная Говядина с Овощами и Зеленым Горошком. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|