Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1224 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 46,20g | Karb: 103,85g.
Makan Pagi: Ого Сухарики Ванильные, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Макдоналдс Гляссе, Картошка Вареная, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Тарелка Шашлык из Курицы. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Трамплин Салат Греческий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan beglanka
|