Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
Alfinchen
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan Alfinchen

 


Tanggal Mulai: 31 Mei 12
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72,5 kg
Berat Awal: 84 kg
16 Jun 23 74,8 kg Cukup Baik
13 Mei 23 74,6 kg Cukup Baik
27 Apr 23 75,3 kg Cukup Baik
23 Mar 23 76,5 kg Cukup Baik
04 Mar 23 78,5 kg Cukup Baik
12 Feb 23 80,7 kg Cukup Baik
26 Jan 22 79,5 kg Cukup Baik
20 Okt 21 79,7 kg Cukup Baik
16 Okt 21 79,5 kg Cukup Baik
11 Okt 21 79,8 kg Cukup Baik
05 Okt 21 80,6 kg Cukup Baik
20 Feb 21 76,9 kg Cukup Baik
17 Feb 21 75,8 kg Cukup Baik
10 Feb 21 76,6 kg Cukup Baik
05 Feb 21 76,8 kg Cukup Baik
04 Feb 21 77,7 kg Cukup Baik
02 Feb 21 78,5 kg Cukup Baik
01 Feb 21 78,9 kg Cukup Baik
30 Sep 20 75,1 kg Cukup Baik
27 Sep 20 73,8 kg Cukup Baik
22 Sep 20 74,3 kg Cukup Baik
20 Sep 20 74,7 kg Cukup Baik
18 Sep 20 75,2 kg Cukup Baik
16 Sep 20 76,1 kg Cukup Baik
15 Sep 20 76,9 kg Cukup Baik
06 Agu 20 74,2 kg Cukup Baik
28 Jul 20 74,4 kg Cukup Baik
26 Jun 20 74,5 kg Cukup Baik
25 Jun 20 73,9 kg Cukup Baik
24 Jun 20 74,6 kg Cukup Baik
20 Jun 20 74,3 kg Cukup Baik
18 Jun 20 74,8 kg Cukup Baik
02 Apr 20 71,1 kg Cukup Baik
15 Mar 20 70,8 kg Cukup Baik
11 Mar 20 70,8 kg Cukup Baik
01 Mar 20 71,7 kg Cukup Baik
20 Feb 20 71,9 kg Cukup Baik
19 Feb 20 72,3 kg Cukup Baik
12 Feb 20 72,4 kg Cukup Baik
05 Feb 20 72,2 kg Cukup Baik
30 Jan 20 72,2 kg Cukup Baik
29 Jan 20 73 kg Cukup Baik
22 Jan 20 72,9 kg Cukup Baik
15 Jan 20 73,3 kg Cukup Baik
04 Jan 20 74,4 kg Cukup Baik
02 Jan 20 75 kg Cukup Baik
01 Jan 20 70,2 kg Cukup Baik
31 Des 19 70,2 kg Cukup Baik
16 Okt 19 70,2 kg Cukup Baik
11 Okt 19 70,3 kg Cukup Baik
09 Okt 19 70,8 kg Cukup Baik
23 Sep 19 70,9 kg Cukup Baik
18 Sep 19 69,9 kg Cukup Baik
15 Sep 19 70,5 kg Cukup Baik
31 Agu 19 69,9 kg Cukup Baik
26 Agu 19 68,8 kg Cukup Baik
20 Agu 19 67,5 kg Cukup Baik
18 Agu 19 68,3 kg Cukup Baik
11 Agu 19 67,3 kg Cukup Baik
09 Agu 19 67,9 kg Cukup Baik
07 Agu 19 68,3 kg Cukup Baik
04 Agu 19 67,7 kg Cukup Baik
03 Agu 19 67,5 kg Cukup Baik
01 Agu 19 68,4 kg Cukup Baik
30 Jul 19 68,7 kg Cukup Baik
29 Jul 19 69 kg Cukup Baik
25 Jul 19 67,1 kg Cukup Baik
16 Jul 19 67,1 kg Cukup Baik
15 Jul 19 67,7 kg Cukup Baik
04 Jun 19 66,3 kg Cukup Baik
31 Mei 19 65,8 kg Cukup Baik
26 Mei 19 65,2 kg Cukup Baik
25 Mei 19 65,5 kg Cukup Baik
24 Mei 19 66,2 kg Cukup Baik
23 Mei 19 65,3 kg Cukup Baik
19 Mei 19 66,3 kg Cukup Baik
18 Mei 19 66,1 kg Cukup Baik
17 Mei 19 66,6 kg Cukup Baik
16 Mei 19 66,3 kg Cukup Baik
15 Mei 19 66,4 kg Cukup Baik
14 Mei 19 67,7 kg Cukup Baik
13 Mei 19 67,9 kg Cukup Baik
12 Mei 19 67,4 kg Cukup Baik
09 Mei 19 66,7 kg Cukup Baik
07 Mei 19 67,2 kg Cukup Baik
05 Mei 19 66,2 kg Cukup Baik
04 Mei 19 66,3 kg Cukup Baik
03 Mei 19 66 kg Cukup Baik
02 Mei 19 66,7 kg Cukup Baik
01 Mei 19 67,2 kg Cukup Baik
30 Apr 19 66,8 kg Cukup Baik
29 Apr 19 66,8 kg Cukup Baik
28 Apr 19 68,1 kg Cukup Baik
25 Apr 19 67,2 kg Cukup Baik
24 Apr 19 67,6 kg Cukup Baik
18 Apr 19 65,6 kg Cukup Baik
16 Apr 19 66,1 kg Cukup Baik
15 Apr 19 66,6 kg Cukup Baik
10 Apr 19 65,1 kg Cukup Baik
09 Apr 19 65,9 kg Cukup Baik
08 Apr 19 65,4 kg Cukup Baik
07 Apr 19 65,8 kg Cukup Baik
04 Apr 19 66,1 kg Cukup Baik
03 Apr 19 66,2 kg Cukup Baik
02 Apr 19 66,5 kg Cukup Baik
01 Apr 19 66,9 kg Cukup Baik
23 Mar 19 65,1 kg Cukup Baik
22 Mar 19 64,3 kg Cukup Baik
21 Mar 19 64,7 kg Cukup Baik
20 Mar 19 65 kg Cukup Baik
19 Mar 19 66 kg Cukup Baik
16 Mar 19 65,1 kg Cukup Baik
15 Mar 19 65,4 kg Cukup Baik
14 Mar 19 64,8 kg Cukup Baik
11 Mar 19 65,4 kg Cukup Baik
10 Mar 19 65 kg Cukup Baik
09 Mar 19 65,4 kg Cukup Baik
08 Mar 19 65,3 kg Cukup Baik
07 Mar 19 65,9 kg Cukup Baik
06 Mar 19 65,8 kg Cukup Baik
04 Mar 19 66,2 kg Cukup Baik
01 Mar 19 65,2 kg Cukup Baik
28 Feb 19 65,4 kg Cukup Baik
27 Feb 19 65,9 kg Cukup Baik
26 Feb 19 65,8 kg Cukup Baik
25 Feb 19 67,2 kg Cukup Baik
22 Feb 19 67 kg Cukup Baik
20 Feb 19 65,9 kg Cukup Baik
19 Feb 19 66,9 kg Cukup Baik
18 Feb 19 67,4 kg Cukup Baik
14 Feb 19 66,4 kg Cukup Baik
13 Feb 19 66,1 kg Cukup Baik
12 Feb 19 66,1 kg Cukup Baik
11 Feb 19 66,6 kg Cukup Baik
09 Feb 19 66,4 kg Cukup Baik
08 Feb 19 66,6 kg Cukup Baik
07 Feb 19 66,3 kg Cukup Baik
05 Feb 19 66,5 kg Cukup Baik
04 Feb 19 67,2 kg Cukup Baik
03 Feb 19 66,7 kg Cukup Baik
02 Feb 19 66,9 kg Cukup Baik
31 Jan 19 65,7 kg Cukup Baik
30 Jan 19 66,3 kg Cukup Baik
27 Jan 19 67,4 kg Cukup Baik
25 Jan 19 66,7 kg Cukup Baik
23 Jan 19 65,7 kg Cukup Baik
21 Jan 19 66,6 kg Cukup Baik
19 Jan 19 66,3 kg Cukup Baik
18 Jan 19 65,6 kg Cukup Baik
16 Jan 19 65,9 kg Cukup Baik
15 Jan 19 65,7 kg Cukup Baik
11 Jan 19 66,4 kg Cukup Baik
10 Jan 19 66,1 kg Cukup Baik
09 Jan 19 66,1 kg Cukup Baik
08 Jan 19 67,1 kg Cukup Baik
07 Jan 19 68,4 kg Cukup Baik
05 Jan 19 66,9 kg Cukup Baik
04 Jan 19 67,1 kg Cukup Baik
02 Jan 19 68,3 kg Cukup Baik
01 Jan 19 68,4 kg Cukup Baik
13 Des 18 66,1 kg Cukup Baik
10 Des 18 65,7 kg Cukup Baik
05 Des 18 64,5 kg Cukup Baik
04 Des 18 65,5 kg Cukup Baik
03 Des 18 65,5 kg Cukup Baik
27 Nov 18 64,4 kg Cukup Baik
24 Nov 18 64,6 kg Cukup Baik
22 Nov 18 64,9 kg Cukup Baik
21 Nov 18 64,5 kg Cukup Baik
20 Nov 18 64,5 kg Cukup Baik
19 Nov 18 65,8 kg Cukup Baik
17 Nov 18 65,5 kg Cukup Baik
16 Nov 18 65 kg Cukup Baik
15 Nov 18 64,5 kg Cukup Baik
14 Nov 18 64,9 kg Cukup Baik
13 Nov 18 65,5 kg Cukup Baik
11 Nov 18 65,5 kg Cukup Baik
09 Nov 18 65,1 kg Cukup Baik
08 Nov 18 65 kg Cukup Baik
07 Nov 18 64,6 kg Cukup Baik
06 Nov 18 65,4 kg Cukup Baik
05 Nov 18 66,2 kg Cukup Baik
02 Nov 18 64,5 kg Cukup Baik
01 Nov 18 64,9 kg Cukup Baik
31 Okt 18 64,3 kg Cukup Baik
29 Okt 18 66 kg Cukup Baik
28 Okt 18 65,1 kg Cukup Baik
27 Okt 18 65,5 kg Cukup Baik
26 Okt 18 64,9 kg Cukup Baik
25 Okt 18 65,4 kg Cukup Baik
24 Okt 18 65,5 kg Cukup Baik
23 Okt 18 65,9 kg Cukup Baik
22 Okt 18 65,7 kg Cukup Baik
21 Okt 18 65,1 kg Cukup Baik
20 Okt 18 65,2 kg Cukup Baik
19 Okt 18 65,7 kg Cukup Baik
18 Okt 18 65,8 kg Cukup Baik
17 Okt 18 65,8 kg Cukup Baik
16 Okt 18 66,5 kg Cukup Baik
15 Okt 18 66,8 kg Cukup Baik
10 Okt 18 65,9 kg Cukup Baik
09 Okt 18 66,2 kg Cukup Baik
08 Okt 18 66,8 kg Cukup Baik
07 Okt 18 66,6 kg Cukup Baik
06 Okt 18 67,2 kg Cukup Baik
05 Okt 18 67,1 kg Cukup Baik
04 Okt 18 67,5 kg Cukup Baik
03 Okt 18 66,5 kg Cukup Baik
02 Okt 18 67,1 kg Cukup Baik
01 Okt 18 68,3 kg Cukup Baik
30 Sep 18 68,2 kg Cukup Baik
16 Sep 18 66,2 kg Cukup Baik
15 Sep 18 66,2 kg Cukup Baik
14 Sep 18 66,2 kg Cukup Baik
13 Sep 18 66,5 kg Cukup Baik
12 Sep 18 66,6 kg Cukup Baik
11 Sep 18 66,7 kg Cukup Baik
09 Sep 18 66,5 kg Cukup Baik
08 Sep 18 66,6 kg Cukup Baik
06 Sep 18 67,1 kg Cukup Baik
05 Sep 18 67,2 kg Cukup Baik
04 Sep 18 67,1 kg Cukup Baik
03 Sep 18 67,3 kg Cukup Baik
02 Sep 18 66,3 kg Cukup Baik
31 Agu 18 66,5 kg Cukup Baik
28 Agu 18 66,8 kg Cukup Baik
27 Agu 18 67 kg Cukup Baik
25 Agu 18 66 kg Cukup Baik
24 Agu 18 66,4 kg Cukup Baik
23 Agu 18 65,9 kg Cukup Baik
22 Agu 18 66,4 kg Cukup Baik
20 Agu 18 67,4 kg Cukup Baik
17 Agu 18 66,9 kg Cukup Baik
16 Agu 18 67,2 kg Cukup Baik
15 Agu 18 66,5 kg Cukup Baik
14 Agu 18 66,7 kg Cukup Baik
13 Agu 18 67,1 kg Cukup Baik
12 Agu 18 67,5 kg Cukup Baik
11 Agu 18 67,8 kg Cukup Baik
10 Agu 18 68 kg Cukup Baik
09 Agu 18 67,8 kg Cukup Baik
08 Agu 18 67,9 kg Cukup Baik
07 Agu 18 67,7 kg Cukup Baik
06 Agu 18 68,3 kg Cukup Baik
05 Agu 18 67,4 kg Cukup Baik
04 Agu 18 67 kg Cukup Baik
03 Agu 18 67,3 kg Cukup Baik
02 Agu 18 67 kg Cukup Baik
01 Agu 18 67,4 kg Cukup Baik
31 Jul 18 67,8 kg Cukup Baik
30 Jul 18 69,1 kg Cukup Baik
29 Jul 18 67,8 kg Cukup Baik
27 Jul 18 68,4 kg Cukup Baik
26 Jul 18 68,4 kg Cukup Baik
25 Jul 18 68,4 kg Cukup Baik
23 Jul 18 68 kg Cukup Baik
22 Jul 18 67,8 kg Cukup Baik
20 Jul 18 68,3 kg Cukup Baik
19 Jul 18 68,1 kg Cukup Baik
17 Jul 18 67,4 kg Cukup Baik
16 Jul 18 68,3 kg Cukup Baik
14 Jul 18 68,5 kg Cukup Baik
13 Jul 18 68,7 kg Cukup Baik
12 Jul 18 68,1 kg Cukup Baik
11 Jul 18 68,5 kg Cukup Baik
10 Jul 18 69,7 kg Cukup Baik
09 Jul 18 70 kg Cukup Baik
07 Jul 18 69,5 kg Cukup Baik
06 Jul 18 69,2 kg Cukup Baik
05 Jul 18 68,2 kg Cukup Baik
04 Jul 18 68,9 kg Cukup Baik
03 Jul 18 69 kg Cukup Baik
02 Jul 18 70 kg Cukup Baik
01 Jul 18 68,5 kg Cukup Baik
29 Jun 18 68,5 kg Cukup Baik
28 Jun 18 68,8 kg Cukup Baik
27 Jun 18 69,5 kg Cukup Baik
26 Jun 18 69,2 kg Cukup Baik
25 Jun 18 69,6 kg Cukup Baik
24 Jun 18 69,9 kg Cukup Baik
22 Jun 18 69,8 kg Cukup Baik
20 Jun 18 70,1 kg Cukup Baik
10 Jun 18 71 kg Cukup Baik
27 Mei 18 70,7 kg Cukup Baik
26 Mei 18 70,4 kg Cukup Baik
12 Mei 18 71 kg Cukup Baik
10 Mei 18 71,4 kg Cukup Baik
09 Mei 18 71,6 kg Cukup Baik
08 Mei 18 71,5 kg Cukup Baik
07 Mei 18 71,9 kg Cukup Baik
03 Mei 18 70,7 kg Cukup Baik
02 Mei 18 70,1 kg Cukup Baik
01 Mei 18 71,3 kg Cukup Baik
30 Apr 18 71,4 kg Cukup Baik
29 Apr 18 71,6 kg Cukup Baik
28 Apr 18 71,5 kg Cukup Baik
27 Apr 18 71,5 kg Cukup Baik
26 Apr 18 71 kg Cukup Baik
25 Apr 18 71,7 kg Cukup Baik
24 Apr 18 71,8 kg Cukup Baik
23 Apr 18 72,3 kg Cukup Baik
22 Apr 18 71,6 kg Cukup Baik
21 Apr 18 71,9 kg Cukup Baik
20 Apr 18 71,8 kg Cukup Baik
19 Apr 18 71,9 kg Cukup Baik
18 Apr 18 72 kg Cukup Baik
17 Apr 18 71,8 kg Cukup Baik
16 Apr 18 72 kg Cukup Baik
15 Apr 18 72,3 kg Cukup Baik
14 Apr 18 71,8 kg Cukup Baik
13 Apr 18 72,3 kg Cukup Baik
11 Apr 18 72,8 kg Cukup Baik
10 Apr 18 73,4 kg Cukup Baik
09 Apr 18 73,7 kg Cukup Baik
08 Apr 18 73,1 kg Cukup Baik
07 Apr 18 74,3 kg Cukup Baik
06 Apr 18 73,8 kg Cukup Baik
05 Apr 18 73,9 kg Cukup Baik
04 Apr 18 73,4 kg Cukup Baik
03 Apr 18 74,6 kg Cukup Baik
02 Apr 18 74,3 kg Cukup Baik
31 Mar 18 75,2 kg Cukup Baik
30 Mar 18 74,6 kg Cukup Baik
28 Mar 18 74,9 kg Cukup Baik
27 Mar 18 74,4 kg Cukup Baik
26 Mar 18 74,7 kg Cukup Baik
25 Mar 18 74,4 kg Cukup Baik
23 Mar 18 75,2 kg Cukup Baik
21 Mar 18 75,3 kg Cukup Baik
20 Mar 18 74,7 kg Cukup Baik
18 Mar 18 74,5 kg Cukup Baik
17 Mar 18 74,8 kg Cukup Baik
16 Mar 18 74,5 kg Cukup Baik
15 Mar 18 74,9 kg Cukup Baik
14 Mar 18 75,9 kg Cukup Baik
13 Mar 18 75,9 kg Cukup Baik
12 Mar 18 75,5 kg Cukup Baik
11 Mar 18 75,9 kg Cukup Baik
10 Mar 18 75,6 kg Cukup Baik
09 Mar 18 76 kg Cukup Baik
08 Mar 18 76,1 kg Cukup Baik
07 Mar 18 75,8 kg Cukup Baik
06 Mar 18 75,9 kg Cukup Baik
05 Mar 18 76,5 kg Cukup Baik
04 Mar 18 76 kg Cukup Baik
03 Mar 18 76,1 kg Cukup Baik
02 Mar 18 76,1 kg Cukup Baik
01 Mar 18 76,3 kg Cukup Baik
28 Feb 18 76,8 kg Cukup Baik
26 Feb 18 77,2 kg Cukup Baik
25 Feb 18 76,8 kg Cukup Baik
24 Feb 18 76,8 kg Cukup Baik
23 Feb 18 77,8 kg Cukup Baik
22 Feb 18 77,7 kg Cukup Baik
21 Feb 18 78,1 kg Cukup Baik
20 Feb 18 78,7 kg Cukup Baik
17 Feb 18 78,1 kg Cukup Baik
16 Feb 18 78,2 kg Cukup Baik
15 Feb 18 78,1 kg Cukup Baik
14 Feb 18 77,4 kg Cukup Baik
13 Feb 18 78,2 kg Cukup Baik
12 Feb 18 78,4 kg Cukup Baik
11 Feb 18 78,6 kg Cukup Baik
10 Feb 18 79,2 kg Cukup Baik
09 Feb 18 79,1 kg Cukup Baik
08 Feb 18 79,1 kg Cukup Baik
06 Feb 18 79,1 kg Cukup Baik
05 Feb 18 79,3 kg Cukup Baik
04 Feb 18 79,1 kg Cukup Baik
03 Feb 18 79,7 kg Cukup Baik
02 Feb 18 80 kg Cukup Baik
01 Feb 18 79,5 kg Cukup Baik
31 Jan 18 80,3 kg Cukup Baik
30 Jan 18 80,4 kg Cukup Baik
29 Jan 18 79,9 kg Cukup Baik
28 Jan 18 80,2 kg Cukup Baik
27 Jan 18 80,5 kg Cukup Baik
26 Jan 18 80,9 kg Cukup Baik
25 Jan 18 80,9 kg Cukup Baik
24 Jan 18 80,9 kg Cukup Baik
23 Jan 18 81,1 kg Cukup Baik
22 Jan 18 81,6 kg Cukup Baik
21 Jan 18 80,9 kg Cukup Baik
20 Jan 18 80,8 kg Cukup Baik
19 Jan 18 80,9 kg Cukup Baik
18 Jan 18 81,2 kg Cukup Baik
17 Jan 18 81,1 kg Cukup Baik
16 Jan 18 81,9 kg Cukup Baik
15 Jan 18 81,6 kg Cukup Baik
14 Jan 18 81,5 kg Cukup Baik
13 Jan 18 81,6 kg Cukup Baik
12 Jan 18 81,8 kg Cukup Baik
11 Jan 18 82 kg Cukup Baik
10 Jan 18 82,2 kg 100%
09 Jan 18 82,6 kg Cukup Baik
07 Jan 18 82,7 kg Cukup Baik
03 Jan 18 84,1 kg Cukup Baik
17 Jan 17 83,9 kg Cukup Baik
31 Okt 16 82,2 kg Cukup Baik
26 Okt 16 82,2 kg Cukup Baik
24 Okt 16 82,7 kg Cukup Baik
21 Okt 16 82,3 kg Cukup Baik
19 Okt 16 82,5 kg Cukup Baik
17 Okt 16 83,6 kg Cukup Baik
16 Okt 16 83,9 kg Cukup Baik
12 Okt 16 83,8 kg Cukup Baik
11 Okt 16 84 kg Cukup Baik
10 Okt 16 85,1 kg Cukup Baik
06 Okt 16 83,8 kg Cukup Baik
04 Okt 16 84,3 kg Cukup Baik
02 Okt 16 84,9 kg Cukup Baik
30 Sep 16 85,3 kg Cukup Baik
02 Mar 13 82 kg Cukup Baik
14 Feb 13 81 kg Cukup Baik
05 Feb 13 81,2 kg Cukup Baik
29 Jan 13 81,8 kg Cukup Baik
20 Jan 13 82,2 kg Cukup Baik
18 Jan 13 82,1 kg Cukup Baik
16 Jan 13 82 kg Cukup Baik
14 Jan 13 82,7 kg Cukup Baik
13 Jan 13 82,4 kg Cukup Baik
11 Jan 13 83 kg Cukup Baik
10 Jan 13 83,4 kg Cukup Baik
09 Jan 13 83,7 kg Cukup Baik
01 Jan 13 83,9 kg Cukup Baik
24 Okt 12 81,8 kg Cukup Baik
18 Okt 12 81,3 kg Cukup Baik
12 Okt 12 81,9 kg Cukup Baik
01 Okt 12 82,3 kg Cukup Baik
22 Jul 12 81 kg Cukup Baik
01 Jul 12 79,5 kg Cukup Baik
23 Jun 12 79,6 kg Cukup Baik
15 Jun 12 80 kg Cukup Baik
13 Jun 12 80,7 kg Cukup Baik
11 Jun 12 81 kg Cukup Baik
10 Jun 12 80,7 kg Cukup Baik
08 Jun 12 80,8 kg Cukup Baik
06 Jun 12 80,5 kg Cukup Baik
05 Jun 12 80,6 kg Cukup Baik
04 Jun 12 80,6 kg Cukup Baik
02 Jun 12 80,5 kg Cukup Baik
01 Jun 12 81,7 kg Cukup Baik
31 Mei 12 84 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia