Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 74,47g | Karb: 201,75g.
Makan Pagi: REWE Tafeltrauben, GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, DM Bio Chiasamen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Pellkartoffeln, Milbona Quark 20%. Makan Malam: Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen, Roter Tafelwein, Traditionelle Genüsse Mini Nußhäppchen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|