Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 52,88g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Farmerschinken, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. Makan Siang: Kühne Weißwein Essig, Kraft Miracle Whip So Leicht, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Metzgerfrisch Farmerschinken, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Rosinenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|