Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1496 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 75,53g | Karb: 166,91g.
Makan Pagi: GutBio Knusper-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Beerenmischung. Makan Siang: Roggenbrot, Rapsöl, Zwiebeln, Top Mare Eismeergarnelen, Ei. Makan Malam: K-Classic Gurkensticks, Schwarz Cranz Luftgetrockneter Schinken, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|