Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1181 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 69,48g | Karb: 103,23g.
Makan Pagi: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Milfina Butter, Milbona Snack Duo Butterkäse. Makan Siang: Weißwein Essig, Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Gewürzgurken, Miracel Whip So Leicht, Rote Zwiebeln, Äpfel, Gekochtes Ei. Makan Malam: Händlmaier's Süßer Senf, Honig, Lidl Radieschen, Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Äpfel, Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|