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wahrscheinlich zu wenig getrunken :-)
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74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1428 kkal
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Lemak: 42,57g | Prot: 52,66g | Karb: 194,40g.
Makan Pagi: Marlene Flüssiger Blütenhonig, Lidl Ziegenfrischkäse Taler, REWE Bio Vollkornbrot. Makan Siang: Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Lidl Himbeeren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Lidl Haferflocken, Alpro Soya Cashewmilch. Camilan/Lainnya: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, BackWerk Butter-Hefezopf. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alfinchen
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