Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 60,12g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Marlene Flüssiger Blütenhonig, REWE Vollkornbrot, Aldi Lachsschinken, Butter. Makan Siang: Äpfel, Balsamico, Strauchtomaten, Cucina Parmigiano Reggiano, Ei, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Combino Fusilli. Makan Malam: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. Camilan/Lainnya: Mandeln, Harzinger Minis mit Kümmel, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|