Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 54,45g | Karb: 156,81g.
Makan Pagi: Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz, Tamara Pfirsichmarmelade. Makan Siang: Vita D'or Rapsöl, Champignons, Karotten, Gelbe Paprika, Zucchini, Geflügelfrikadellen. Makan Malam: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Deli Reform Die Leichte. Camilan/Lainnya: Douceur Stollenkonfekt Bratapfel, Quarkbällchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|