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also irgendwie habe ich das Gefühl ich nehme zu mit dem Intervall Fasten 🤔. Es fällt mir leicht erst ab Mittag was zu essen und ich fühle mich irgendwie Energie geladener, aber sonst kann ich bis jetzt noch keinen Vorteil feststellen.
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67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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