Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan yelda76



Tanggal Mulai: 21 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 59 kg
Berat Awal: 95 kg
29 Agu 24 84,2 kg Cukup Baik
15 Agu 24 85,2 kg Cukup Baik
12 Agu 24 85,3 kg Cukup Baik
05 Agu 24 85,6 kg Cukup Baik
03 Agu 24 85,7 kg Cukup Baik
02 Agu 24 85,9 kg Cukup Baik
29 Jul 24 86,2 kg Cukup Baik
30 Jun 24 84,6 kg Cukup Baik
28 Jun 24 84,9 kg Cukup Baik
22 Mei 24 79,9 kg Cukup Baik
13 Mei 24 80,3 kg Cukup Baik
12 Mei 24 80,9 kg Cukup Baik
08 Mei 24 81,3 kg Cukup Baik
07 Feb 24 82 kg Cukup Baik
05 Feb 24 82,6 kg Cukup Baik
22 Jan 24 84,4 kg Cukup Baik
10 Jan 24 82,6 kg Cukup Baik
03 Jan 24 83,8 kg Cukup Baik
01 Jan 24 84,3 kg Cukup Baik
20 Des 23 81,5 kg Cukup Baik
19 Des 23 81,7 kg Cukup Baik
18 Des 23 82,2 kg Cukup Baik
17 Des 23 82,9 kg Cukup Baik
16 Des 23 83,5 kg Cukup Baik
21 Nov 23 81,2 kg Cukup Baik
11 Nov 23 81,5 kg Cukup Baik
01 Nov 23 81,8 kg Cukup Baik
28 Okt 23 81,9 kg Cukup Baik
26 Okt 23 82,4 kg Cukup Baik
20 Okt 23 82,7 kg Cukup Baik
19 Okt 23 82,8 kg Cukup Baik
17 Okt 23 83,3 kg Cukup Baik
16 Okt 23 83,7 kg Cukup Baik
15 Okt 23 85 kg Cukup Baik
04 Okt 23 82,4 kg Cukup Baik
03 Okt 23 82,8 kg Cukup Baik
02 Okt 23 83,6 kg Cukup Baik
01 Okt 23 84,1 kg Cukup Baik
30 Sep 23 84,3 kg Cukup Baik
07 Sep 23 81,5 kg Cukup Baik
05 Sep 23 82,1 kg Cukup Baik
31 Agu 23 82,6 kg Cukup Baik
29 Agu 23 83,5 kg Cukup Baik
24 Agu 23 83,1 kg Cukup Baik
23 Agu 23 83,8 kg Tidak Berlaku
30 Jul 23 80,5 kg Cukup Baik
29 Jul 23 80,9 kg Cukup Baik
28 Jul 23 81,3 kg Cukup Baik
27 Jul 23 81,6 kg Cukup Baik
26 Jul 23 82,3 kg Cukup Baik
25 Jul 23 82,7 kg Cukup Baik
24 Jul 23 83,6 kg Cukup Baik
03 Jun 23 78,1 kg Cukup Baik
02 Jun 23 78,5 kg Cukup Baik
01 Jun 23 79 kg Cukup Baik
15 Mei 23 78,8 kg Cukup Baik
14 Mei 23 79,3 kg Cukup Baik
24 Apr 23 79,5 kg Cukup Baik
17 Apr 23 78,5 kg Cukup Baik
16 Apr 23 78,7 kg Cukup Baik
25 Mar 23 77,1 kg Cukup Baik
23 Mar 23 77,8 kg Cukup Baik
17 Mar 23 77,7 kg Cukup Baik
13 Mar 23 79,5 kg Cukup Baik
08 Feb 23 78,5 kg Cukup Baik
14 Nov 22 74,8 kg Cukup Baik
01 Nov 22 75,9 kg Cukup Baik
03 Okt 22 76,6 kg Cukup Baik
27 Sep 22 77,2 kg Cukup Baik
26 Sep 22 77,7 kg Cukup Baik
04 Sep 22 75,3 kg Cukup Baik
02 Sep 22 75,8 kg Cukup Baik
25 Jul 22 76,8 kg Cukup Baik
04 Jun 22 71,8 kg Cukup Baik
28 Mei 22 72,1 kg Cukup Baik
27 Mei 22 72,5 kg Cukup Baik
16 Mei 22 72,7 kg Cukup Baik
10 Apr 22 72,9 kg Cukup Baik
25 Mar 22 74 kg Cukup Baik
15 Mar 22 74,3 kg Cukup Baik
28 Feb 22 74,5 kg Cukup Baik
16 Feb 22 75,1 kg Cukup Baik
14 Feb 22 75,7 kg Cukup Baik
07 Feb 22 75,9 kg Cukup Baik
01 Feb 22 75,9 kg Cukup Baik
31 Jan 22 76,3 kg Cukup Baik
20 Jan 22 76,6 kg Cukup Baik
19 Jan 22 76,6 kg Cukup Baik
17 Jan 22 76,8 kg Cukup Baik
29 Nov 21 77,1 kg Cukup Baik
26 Nov 21 77,4 kg Cukup Baik
25 Nov 21 77,9 kg Cukup Baik
22 Nov 21 78,3 kg Cukup Baik
19 Nov 21 79,2 kg Cukup Baik
17 Nov 21 79,4 kg Cukup Baik
15 Nov 21 80,5 kg Cukup Baik
12 Okt 21 80,2 kg Cukup Baik
11 Okt 21 80,8 kg Cukup Baik
12 Sep 21 79 kg Cukup Baik
07 Sep 21 79,3 kg Cukup Baik
04 Sep 21 79,6 kg Cukup Baik
03 Sep 21 80 kg Cukup Baik
02 Sep 21 80,6 kg Cukup Baik
01 Sep 21 82,3 kg Cukup Baik
21 Agu 21 79,2 kg Cukup Baik
19 Agu 21 79,6 kg Cukup Baik
15 Agu 21 80,2 kg Cukup Baik
13 Agu 21 80,8 kg Cukup Baik
08 Agu 21 81 kg Cukup Baik
07 Agu 21 81,4 kg Cukup Baik
06 Agu 21 81,9 kg Cukup Baik
31 Jul 21 81,9 kg Cukup Baik
26 Jul 21 82,4 kg Cukup Baik
25 Jul 21 83,6 kg Cukup Baik
09 Jun 21 80,5 kg Cukup Baik
07 Jun 21 81,1 kg Cukup Baik
03 Jun 21 80,6 kg Cukup Baik
02 Jun 21 81,1 kg Cukup Baik
31 Mei 21 81,7 kg Cukup Baik
29 Mei 21 81,2 kg Cukup Baik
11 Apr 21 81,5 kg Cukup Baik
09 Apr 21 82,3 kg Cukup Baik
08 Apr 21 82,7 kg Cukup Baik
07 Apr 21 83,2 kg Cukup Baik
22 Feb 21 81,8 kg Cukup Baik
24 Jan 21 80,3 kg Cukup Baik
05 Jan 21 80,6 kg Cukup Baik
13 Des 20 81,6 kg Cukup Baik
29 Nov 20 81,1 kg Cukup Baik
17 Nov 20 82,1 kg Cukup Baik
16 Nov 20 82,5 kg Cukup Baik
09 Nov 20 82,4 kg Buruk
22 Sep 20 78,1 kg Cukup Baik
21 Agu 20 78,1 kg Cukup Baik
20 Agu 20 78,5 kg Cukup Baik
16 Agu 20 78,7 kg Cukup Baik
15 Agu 20 80,5 kg Tidak Berlaku
19 Jul 20 76,1 kg Cukup Baik
18 Jul 20 76,4 kg Cukup Baik
17 Jul 20 77,6 kg Cukup Baik
16 Jul 20 78,2 kg Cukup Baik
25 Mei 20 74,5 kg Cukup Baik
20 Mei 20 72,9 kg Cukup Baik
17 Mei 20 73,4 kg Cukup Baik
16 Mei 20 73,6 kg Cukup Baik
29 Apr 20 73,1 kg Cukup Baik
26 Apr 20 73,6 kg Cukup Baik
24 Apr 20 73,9 kg Cukup Baik
22 Apr 20 73,1 kg Cukup Baik
11 Apr 20 73,6 kg Cukup Baik
07 Apr 20 73,6 kg Cukup Baik
04 Apr 20 74,4 kg Cukup Baik
03 Apr 20 74,7 kg Cukup Baik
31 Mar 20 75 kg Cukup Baik
30 Mar 20 75,1 kg Cukup Baik
29 Mar 20 75,4 kg Cukup Baik
27 Mar 20 75,8 kg Cukup Baik
26 Mar 20 76,5 kg Cukup Baik
20 Feb 20 73,9 kg Cukup Baik
19 Feb 20 74 kg Cukup Baik
18 Feb 20 74,6 kg Cukup Baik
14 Feb 20 74,6 kg Cukup Baik
12 Feb 20 75,7 kg Buruk
16 Jan 20 74,6 kg Cukup Baik
11 Jan 20 75,5 kg Cukup Baik
09 Jan 20 75,1 kg Cukup Baik
04 Jan 20 75,9 kg Cukup Baik
11 Des 19 72,9 kg Cukup Baik
03 Des 19 73,3 kg Cukup Baik
02 Des 19 74,8 kg Buruk
14 Nov 19 72,8 kg Cukup Baik
08 Nov 19 73,4 kg Cukup Baik
07 Nov 19 73,2 kg Cukup Baik
05 Nov 19 73,6 kg Cukup Baik
04 Nov 19 73,8 kg Cukup Baik
03 Nov 19 74,1 kg Cukup Baik
02 Nov 19 75,1 kg Cukup Baik
29 Okt 19 74,3 kg Cukup Baik
28 Okt 19 74,8 kg Cukup Baik
27 Okt 19 75,4 kg Cukup Baik
18 Okt 19 73 kg Cukup Baik
17 Okt 19 73,8 kg Cukup Baik
16 Okt 19 74,2 kg Cukup Baik
14 Okt 19 75 kg Cukup Baik
09 Okt 19 72,1 kg Cukup Baik
08 Okt 19 73 kg Cukup Baik
07 Okt 19 74 kg Cukup Baik
06 Okt 19 73,6 kg Cukup Baik
28 Sep 19 71,9 kg Cukup Baik
27 Sep 19 72,3 kg Cukup Baik
25 Sep 19 72,7 kg Cukup Baik
24 Sep 19 73,6 kg Cukup Baik
23 Sep 19 74 kg Cukup Baik
20 Sep 19 73 kg Cukup Baik
18 Sep 19 73,1 kg Cukup Baik
16 Sep 19 73,6 kg Cukup Baik
13 Sep 19 72,4 kg Cukup Baik
11 Sep 19 73,1 kg Cukup Baik
09 Sep 19 73,2 kg Tidak Berlaku
04 Sep 19 71,7 kg Buruk
31 Agu 19 71,7 kg Cukup Baik
29 Agu 19 71,7 kg Cukup Baik
28 Agu 19 72,3 kg Cukup Baik
27 Agu 19 72,5 kg Cukup Baik
26 Agu 19 73,9 kg Cukup Baik
20 Agu 19 72,2 kg Cukup Baik
17 Agu 19 72,7 kg Cukup Baik
16 Agu 19 74,8 kg Buruk
31 Jul 19 70,2 kg Cukup Baik
25 Jul 19 70,2 kg Cukup Baik
24 Jul 19 70,7 kg Cukup Baik
23 Jul 19 70,7 kg Cukup Baik
22 Jul 19 71,4 kg Cukup Baik
21 Jul 19 71,8 kg Cukup Baik
20 Jul 19 71,8 kg Cukup Baik
19 Jul 19 73,1 kg Cukup Baik
11 Jul 19 70,6 kg Cukup Baik
10 Jul 19 70,7 kg Cukup Baik
09 Jul 19 71,5 kg Cukup Baik
08 Jul 19 72,4 kg Cukup Baik
29 Jun 19 70,5 kg Cukup Baik
28 Jun 19 70,6 kg Cukup Baik
22 Jun 19 70,6 kg Cukup Baik
20 Jun 19 70,7 kg Cukup Baik
19 Jun 19 71,3 kg Cukup Baik
18 Jun 19 72,4 kg Cukup Baik
13 Jun 19 71 kg Cukup Baik
12 Jun 19 71,7 kg Cukup Baik
11 Jun 19 72,6 kg Cukup Baik
10 Jun 19 73,2 kg Cukup Baik
24 Mei 19 68,1 kg Cukup Baik
18 Mei 19 68,3 kg Cukup Baik
15 Mei 19 68,6 kg Cukup Baik
10 Mei 19 68,8 kg Cukup Baik
03 Mei 19 69,7 kg Cukup Baik
28 Apr 19 69,7 kg Cukup Baik
23 Apr 19 68,1 kg Cukup Baik
22 Apr 19 69 kg Cukup Baik
12 Apr 19 68,8 kg Cukup Baik
04 Apr 19 68,8 kg Cukup Baik
30 Mar 19 69,8 kg Cukup Baik
28 Mar 19 69,9 kg Cukup Baik
27 Mar 19 70,3 kg Cukup Baik
26 Mar 19 70,5 kg Cukup Baik
25 Mar 19 71 kg Cukup Baik
22 Mar 19 71 kg Buruk
12 Jan 19 66,2 kg Cukup Baik
11 Jan 19 66,6 kg Cukup Baik
27 Nov 18 67,1 kg Cukup Baik
24 Nov 18 67,9 kg Cukup Baik
23 Nov 18 68,4 kg Cukup Baik
22 Nov 18 69 kg Cukup Baik
29 Okt 18 69,2 kg Cukup Baik
25 Okt 18 69,9 kg Cukup Baik
24 Okt 18 70,6 kg Cukup Baik
21 Okt 18 70,8 kg Cukup Baik
20 Okt 18 71,2 kg Cukup Baik
15 Okt 18 71,5 kg Cukup Baik
13 Okt 18 71,6 kg Cukup Baik
17 Agu 18 71,6 kg Cukup Baik
16 Agu 18 72,1 kg Cukup Baik
11 Agu 18 72,7 kg Cukup Baik
10 Agu 18 73 kg Cukup Baik
03 Agu 18 73,2 kg Cukup Baik
01 Agu 18 73,8 kg Cukup Baik
30 Jul 18 75,6 kg Cukup Baik
04 Jul 18 70,6 kg Cukup Baik
03 Jul 18 71 kg Cukup Baik
14 Jun 18 71,6 kg Cukup Baik
10 Jun 18 71,9 kg Cukup Baik
09 Jun 18 72,2 kg Cukup Baik
08 Jun 18 72,6 kg Cukup Baik
19 Mei 18 73 kg Cukup Baik
18 Mei 18 73,6 kg Cukup Baik
16 Mei 18 74,1 kg Cukup Baik
15 Mei 18 75 kg Cukup Baik
21 Apr 18 75,5 kg Cukup Baik
14 Apr 18 76,4 kg Cukup Baik
12 Apr 18 76,7 kg Cukup Baik
11 Apr 18 77,1 kg Cukup Baik
04 Apr 18 77,3 kg Cukup Baik
30 Mar 18 77,5 kg Cukup Baik
28 Mar 18 77,9 kg Cukup Baik
23 Mar 18 78,4 kg Cukup Baik
15 Mar 18 78,5 kg Cukup Baik
10 Mar 18 79,2 kg Cukup Baik
07 Mar 18 79,7 kg Cukup Baik
02 Mar 18 79,8 kg Cukup Baik
01 Mar 18 79,9 kg Cukup Baik
21 Feb 18 80,4 kg Cukup Baik
17 Feb 18 81,1 kg Cukup Baik
14 Feb 18 81,3 kg Cukup Baik
12 Feb 18 81,4 kg Cukup Baik
10 Feb 18 82,3 kg Cukup Baik
30 Jan 18 82,5 kg Cukup Baik
28 Jan 18 82,8 kg Cukup Baik
18 Jan 18 83,5 kg Cukup Baik
16 Jan 18 84,2 kg Cukup Baik
09 Jan 18 84,4 kg Cukup Baik
07 Jan 18 84,5 kg Cukup Baik
05 Jan 18 84,9 kg Cukup Baik
29 Des 17 85 kg Cukup Baik
23 Des 17 85,9 kg Cukup Baik
21 Des 17 86,2 kg Cukup Baik
19 Des 17 86,8 kg Cukup Baik
15 Des 17 87 kg Cukup Baik
06 Des 17 87,8 kg Cukup Baik
02 Des 17 87,9 kg Cukup Baik
26 Nov 17 88,7 kg Cukup Baik
20 Nov 17 88,8 kg Cukup Baik
15 Nov 17 89,6 kg Cukup Baik
14 Nov 17 90 kg Cukup Baik
21 Sep 17 95 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.