Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 29,90g | Karb: 41,27g.
Makan Pagi: İçim Taze Kaşar Peyniri, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Makan Siang: Karpuz. Camilan/Lainnya: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yelda76
|