Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 37,52g | Prot: 13,06g | Karb: 29,00g.
Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği, Tereyağı, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Knorr Domates Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yelda76
|