Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
JonnyJoy
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan JonnyJoy

 


Tanggal Mulai: 26 Agu 24
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 79 kg
26 Agu 24 79 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Mar 23
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 78,7 kg
12 Okt 23 77 kg Cukup Baik
30 Agu 23 76 kg Tidak Berlaku
12 Jul 23 76 kg Cukup Baik
31 Mei 23 77,3 kg Cukup Baik
11 Mei 23 78,4 kg Cukup Baik
10 Mei 23 78 kg Cukup Baik
09 Mei 23 78 kg Cukup Baik
05 Mei 23 78 kg Cukup Baik
03 Mei 23 78,5 kg Cukup Baik
21 Apr 23 78 kg Cukup Baik
17 Apr 23 79 kg Tidak Berlaku
30 Mar 23 78,5 kg Cukup Baik
29 Mar 23 79 kg Tidak Berlaku
21 Mar 23 79 kg Cukup Baik
17 Mar 23 78,4 kg Tidak Berlaku
16 Mar 23 78,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 16 Jun 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 77,5 kg
05 Agu 22 76 kg Cukup Baik
29 Jul 22 76 kg Cukup Baik
27 Jul 22 76,6 kg Tidak Berlaku
08 Jul 22 76 kg Cukup Baik
06 Jul 22 76,3 kg Cukup Baik
29 Jun 22 76,5 kg Cukup Baik
23 Jun 22 77 kg Cukup Baik
22 Jun 22 77,5 kg Cukup Baik
17 Jun 22 77,5 kg Cukup Baik
16 Jun 22 77,5 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 22 Feb 22
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 77 kg
08 Jun 22 77,5 kg 100%
07 Jun 22 77,5 kg Cukup Baik
12 Mei 22 78 kg Cukup Baik
06 Mei 22 78 kg Cukup Baik
05 Mei 22 78 kg Cukup Baik
29 Apr 22 79 kg Tidak Berlaku
28 Apr 22 78,5 kg Tidak Berlaku
01 Mar 22 77,5 kg Cukup Baik
22 Feb 22 77 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 11 Mar 21
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 77 kg
03 Agu 21 75 kg Cukup Baik
27 Jul 21 75,5 kg Cukup Baik
08 Jul 21 75 kg Cukup Baik
30 Jun 21 75,5 kg Cukup Baik
15 Jun 21 75 kg Cukup Baik
09 Jun 21 75,5 kg Cukup Baik
21 Mei 21 75,5 kg Cukup Baik
18 Mei 21 75,5 kg Cukup Baik
14 Mei 21 76 kg Cukup Baik
07 Mei 21 76 kg Cukup Baik
30 Apr 21 77 kg Cukup Baik
15 Apr 21 77 kg 100%
11 Mar 21 77 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Sep 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 75 kg
22 Okt 20 76,5 kg Tidak Berlaku
01 Sep 20 75 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 15 Jan 20
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 77 kg
08 Agu 20 75 kg Cukup Baik
23 Jul 20 75 kg Cukup Baik
02 Jul 20 75 kg 100%
11 Jun 20 76 kg Cukup Baik
27 Mei 20 76 kg Cukup Baik
15 Mei 20 76 kg 100%
21 Apr 20 77,5 kg Cukup Baik
27 Feb 20 77 kg Cukup Baik
31 Jan 20 76,5 kg Cukup Baik
29 Jan 20 76,5 kg Cukup Baik
24 Jan 20 76 kg 100%
22 Jan 20 76 kg 100%
17 Jan 20 76 kg 100%
15 Jan 20 77 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Agu 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74 kg
Berat Awal: 77 kg
04 Des 19 77 kg 100%
25 Nov 19 77 kg Tidak Berlaku
12 Nov 19 78 kg Tidak Berlaku
30 Okt 19 76 kg Cukup Baik
22 Okt 19 76 kg Cukup Baik
13 Sep 19 77 kg Cukup Baik
11 Sep 19 77 kg Cukup Baik
04 Sep 19 77 kg Cukup Baik
28 Agu 19 77 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Okt 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 77 kg
26 Jul 19 74 kg Cukup Baik
25 Jul 19 74 kg Cukup Baik
19 Jul 19 74 kg 100%
17 Jul 19 74,5 kg 100%
05 Jul 19 74,5 kg 100%
03 Jul 19 74,5 kg 100%
29 Jun 19 74,5 kg 100%
28 Jun 19 74,5 kg 100%
26 Jun 19 75 kg Cukup Baik
21 Jun 19 74 kg 100%
17 Jun 19 75 kg Cukup Baik
14 Jun 19 76 kg Cukup Baik
07 Jun 19 76,5 kg Cukup Baik
06 Jun 19 76,5 kg Cukup Baik
05 Jun 19 76,5 kg Cukup Baik
04 Jun 19 77 kg Buruk
31 Mei 19 76 kg 100%
29 Mei 19 77 kg Cukup Baik
24 Mei 19 77 kg Cukup Baik
23 Mei 19 77 kg 100%
22 Mei 19 77 kg 100%
17 Mei 19 77 kg 100%
10 Mei 19 78 kg Cukup Baik
03 Mei 19 78 kg Cukup Baik
08 Mar 19 78 kg Cukup Baik
14 Feb 19 78 kg Cukup Baik
13 Feb 19 78 kg Cukup Baik
09 Feb 19 77,2 kg Cukup Baik
08 Feb 19 77,5 kg Cukup Baik
07 Feb 19 77,5 kg Cukup Baik
05 Feb 19 78 kg Cukup Baik
04 Feb 19 78 kg Tidak Berlaku
31 Jan 19 78 kg Cukup Baik
30 Jan 19 78 kg Cukup Baik
29 Jan 19 78 kg Cukup Baik
25 Jan 19 77,5 kg Cukup Baik
24 Jan 19 77,5 kg Cukup Baik
23 Jan 19 78 kg Cukup Baik
18 Jan 19 77,5 kg Cukup Baik
17 Jan 19 77,5 kg Cukup Baik
16 Jan 19 77,5 kg 100%
14 Jan 19 77,5 kg Cukup Baik
09 Jan 19 77 kg Tidak Berlaku
27 Nov 18 76,5 kg Cukup Baik
21 Nov 18 76,5 kg Cukup Baik
04 Agu 18 75 kg Cukup Baik
03 Agu 18 76 kg Cukup Baik
25 Jul 18 75,5 kg Cukup Baik
20 Jul 18 75,5 kg Cukup Baik
19 Jul 18 75,5 kg Cukup Baik
15 Jul 18 76 kg Cukup Baik
14 Jul 18 77 kg Cukup Baik
11 Jul 18 76 kg Cukup Baik
04 Jul 18 76,6 kg 100%
28 Jun 18 77 kg Cukup Baik
21 Jun 18 77,5 kg Cukup Baik
19 Jun 18 78 kg Cukup Baik
18 Jun 18 77,8 kg Cukup Baik
12 Jun 18 77 kg Cukup Baik
08 Jun 18 77 kg 100%
14 Mei 18 77 kg Cukup Baik
03 Apr 18 78 kg Cukup Baik
30 Jan 18 78 kg Tidak Berlaku
07 Des 17 77,5 kg Cukup Baik
14 Nov 17 78 kg Cukup Baik
13 Nov 17 78 kg Cukup Baik
03 Nov 17 76,5 kg Cukup Baik
31 Okt 17 76,5 kg Cukup Baik
26 Okt 17 76,5 kg Cukup Baik
18 Okt 17 76,5 kg Cukup Baik
11 Okt 17 76,5 kg Tidak Berlaku
12 Sep 17 74 kg 100%
11 Mei 17 75 kg Cukup Baik
10 Mei 17 75 kg Cukup Baik
19 Apr 17 76 kg Tidak Berlaku
06 Apr 17 76 kg Cukup Baik
24 Jan 17 76 kg Cukup Baik
09 Jan 17 76,5 kg Cukup Baik
16 Des 16 76,5 kg Cukup Baik
13 Des 16 76,5 kg Tidak Berlaku
25 Okt 16 77 kg Cukup Baik
05 Okt 16 77 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 18 Feb 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 72 kg
Berat Awal: 74 kg
20 Jul 16 73 kg Tidak Berlaku
13 Jul 16 74 kg Tidak Berlaku
23 Jun 16 75,5 kg Tidak Berlaku
14 Jun 16 77 kg Tidak Berlaku
19 Mei 16 75,5 kg 100%
12 Mei 16 75,5 kg 100%
05 Mei 16 75 kg 100%
04 Mei 16 75 kg 100%
03 Mei 16 76 kg 100%
02 Mei 16 76 kg 100%
27 Apr 16 76 kg Cukup Baik
21 Apr 16 76,6 kg Tidak Berlaku
07 Apr 16 76,2 kg Tidak Berlaku
02 Mar 16 76 kg Tidak Berlaku
16 Jan 16 76 kg Cukup Baik
11 Nov 15 74 kg Tidak Berlaku
28 Okt 15 75,5 kg Buruk
16 Okt 15 75 kg Cukup Baik
14 Okt 15 74 kg Cukup Baik
08 Okt 15 75 kg Cukup Baik
29 Sep 15 75 kg Cukup Baik
28 Sep 15 75 kg Cukup Baik
25 Sep 15 75 kg Tidak Berlaku
01 Sep 15 73 kg Tidak Berlaku
18 Agu 15 73 kg Cukup Baik
13 Agu 15 73 kg Cukup Baik
12 Agu 15 73 kg Cukup Baik
24 Jul 15 70,5 kg Cukup Baik
23 Jul 15 71 kg 100%
22 Jul 15 71 kg 100%
21 Jul 15 71 kg 100%
18 Jul 15 71,5 kg Cukup Baik
17 Jul 15 71,5 kg 100%
16 Jul 15 72 kg 100%
15 Jul 15 72 kg Cukup Baik
13 Jul 15 72,5 kg Tidak Berlaku
10 Jul 15 72 kg 100%
09 Jul 15 72,5 kg 100%
08 Jul 15 72,5 kg 100%
07 Jul 15 73 kg Tidak Berlaku
06 Jul 15 72 kg Tidak Berlaku
01 Jul 15 73,5 kg Cukup Baik
30 Jun 15 74,2 kg Cukup Baik
25 Jun 15 75 kg Cukup Baik
23 Jun 15 75 kg Cukup Baik
22 Jun 15 76 kg Cukup Baik
16 Jun 15 75 kg Cukup Baik
11 Jun 15 75 kg Cukup Baik
09 Jun 15 76 kg Cukup Baik
04 Jun 15 75,5 kg Cukup Baik
03 Jun 15 76 kg Buruk
29 Mei 15 76 kg Buruk
28 Mei 15 76 kg Buruk
20 Mei 15 75,5 kg Buruk
14 Mei 15 75 kg 100%
11 Mei 15 76 kg Cukup Baik
06 Mei 15 76 kg Buruk
05 Mei 15 76 kg Buruk
04 Mei 15 76,5 kg Buruk
29 Apr 15 76 kg Cukup Baik
28 Apr 15 76 kg Cukup Baik
27 Apr 15 76 kg Buruk
24 Apr 15 75 kg Cukup Baik
22 Apr 15 75,5 kg Tidak Berlaku
10 Apr 15 74,6 kg Tidak Berlaku
03 Apr 15 74 kg Cukup Baik
27 Mar 15 75 kg Cukup Baik
06 Mar 15 74 kg 100%
25 Feb 15 74,5 kg Cukup Baik
19 Feb 15 74,5 kg 100%
16 Feb 15 75 kg Buruk
12 Feb 15 75 kg 100%
11 Feb 15 76 kg Cukup Baik
10 Feb 15 76 kg Tidak Berlaku
06 Feb 15 75,5 kg 100%
05 Feb 15 76 kg 100%
29 Jan 15 75,5 kg Buruk
26 Jan 15 75,2 kg Buruk
23 Jan 15 75 kg 100%
22 Jan 15 75 kg 100%
13 Jan 15 75,2 kg Cukup Baik
23 Des 14 74,7 kg Cukup Baik
17 Des 14 75 kg Cukup Baik
16 Des 14 74 kg Cukup Baik
05 Des 14 74 kg Cukup Baik
04 Des 14 74 kg 100%
01 Des 14 74,8 kg Cukup Baik
26 Nov 14 74,6 kg Tidak Berlaku
12 Nov 14 74,5 kg 100%
05 Nov 14 74,5 kg 100%
29 Okt 14 74 kg Cukup Baik
27 Okt 14 74,5 kg Cukup Baik
23 Okt 14 73,8 kg Cukup Baik
18 Okt 14 73,8 kg Cukup Baik
09 Okt 14 73,5 kg Buruk
04 Okt 14 73,5 kg Cukup Baik
27 Sep 14 72,5 kg Cukup Baik
26 Sep 14 73 kg Cukup Baik
25 Sep 14 73,5 kg Cukup Baik
22 Sep 14 73,5 kg Buruk
19 Sep 14 72 kg 100%
18 Sep 14 72,6 kg 100%
12 Sep 14 72,8 kg Cukup Baik
10 Sep 14 73,5 kg 100%
08 Sep 14 74 kg Tidak Berlaku
23 Agu 14 70,5 kg Cukup Baik
22 Agu 14 71 kg 100%
21 Agu 14 71 kg 100%
20 Agu 14 71 kg 100%
19 Agu 14 71,2 kg 100%
18 Agu 14 71,2 kg 100%
17 Agu 14 72,2 kg Cukup Baik
14 Agu 14 72,3 kg Cukup Baik
13 Agu 14 71,6 kg Cukup Baik
09 Agu 14 71,3 kg Cukup Baik
08 Agu 14 71 kg 100%
07 Agu 14 71 kg 100%
05 Agu 14 71,6 kg 100%
04 Agu 14 72,3 kg Buruk
03 Agu 14 71,3 kg Cukup Baik
01 Agu 14 70,8 kg Cukup Baik
31 Jul 14 71,6 kg 100%
30 Jul 14 71,6 kg 100%
28 Jul 14 72,5 kg 100%
27 Jul 14 72,5 kg Cukup Baik
25 Jul 14 71,6 kg Cukup Baik
23 Jul 14 71,6 kg 100%
22 Jul 14 73 kg 100%
20 Jul 14 73 kg Cukup Baik
17 Jul 14 71,6 kg Cukup Baik
16 Jul 14 72 kg 100%
15 Jul 14 72 kg Cukup Baik
06 Jul 14 72 kg Cukup Baik
02 Jul 14 72 kg Cukup Baik
29 Jun 14 72 kg Cukup Baik
27 Jun 14 72,4 kg Cukup Baik
24 Jun 14 71,4 kg Cukup Baik
21 Jun 14 71,4 kg Cukup Baik
14 Jun 14 71,4 kg Cukup Baik
10 Jun 14 72,2 kg Cukup Baik
09 Jun 14 72,5 kg Cukup Baik
07 Jun 14 72 kg Cukup Baik
05 Jun 14 72,5 kg Cukup Baik
30 Mei 14 72 kg Cukup Baik
27 Mei 14 72,5 kg Cukup Baik
26 Mei 14 72,5 kg Cukup Baik
23 Mei 14 72,5 kg 100%
16 Mei 14 72,5 kg 100%
14 Mei 14 72,5 kg 100%
13 Mei 14 72,5 kg 100%
07 Mei 14 73,4 kg Cukup Baik
06 Mei 14 73,5 kg 100%
05 Mei 14 73,4 kg Cukup Baik
27 Apr 14 73,7 kg Cukup Baik
25 Apr 14 73,5 kg 100%
24 Apr 14 73,5 kg Cukup Baik
23 Apr 14 74,5 kg Tidak Berlaku
19 Apr 14 73,2 kg Cukup Baik
17 Apr 14 73,2 kg Cukup Baik
16 Apr 14 73,2 kg Cukup Baik
15 Apr 14 73,3 kg 100%
12 Apr 14 72,7 kg Cukup Baik
08 Apr 14 72,6 kg Cukup Baik
07 Apr 14 72,6 kg 100%
02 Apr 14 73,2 kg Cukup Baik
31 Mar 14 75 kg Tidak Berlaku
27 Mar 14 73,2 kg Cukup Baik
25 Mar 14 73,5 kg 100%
20 Mar 14 74 kg 100%
17 Mar 14 75 kg Buruk
12 Mar 14 74 kg Cukup Baik
10 Mar 14 74 kg Tidak Berlaku
26 Feb 14 72,5 kg 100%
22 Feb 14 73 kg 100%
20 Feb 14 72,5 kg 100%
17 Feb 14 73 kg Cukup Baik
12 Feb 14 73 kg Cukup Baik
03 Feb 14 72,5 kg 100%
01 Feb 14 72 kg Cukup Baik
29 Jan 14 72,5 kg Cukup Baik
27 Jan 14 73 kg Cukup Baik
18 Jan 14 73 kg Cukup Baik
13 Jan 14 73,5 kg Cukup Baik
10 Jan 14 72,8 kg Cukup Baik
03 Jan 14 73,5 kg Cukup Baik
02 Jan 14 74 kg Cukup Baik
08 Des 13 73,3 kg Cukup Baik
23 Nov 13 72 kg Cukup Baik
17 Nov 13 72 kg Cukup Baik
11 Nov 13 73 kg Cukup Baik
06 Nov 13 72,5 kg Cukup Baik
05 Nov 13 73 kg Cukup Baik
30 Okt 13 72 kg Cukup Baik
27 Okt 13 72 kg Cukup Baik
20 Okt 13 72 kg Cukup Baik
17 Okt 13 71,8 kg Cukup Baik
14 Okt 13 72,5 kg Cukup Baik
13 Okt 13 72,5 kg Cukup Baik
12 Okt 13 71 kg Cukup Baik
06 Okt 13 71,5 kg Cukup Baik
29 Sep 13 71,5 kg Cukup Baik
16 Sep 13 71,5 kg Cukup Baik
08 Sep 13 71,8 kg Buruk
07 Sep 13 71,5 kg Cukup Baik
22 Agu 13 68,9 kg Cukup Baik
21 Agu 13 68,8 kg Cukup Baik
20 Agu 13 68,8 kg Cukup Baik
18 Agu 13 68,2 kg Cukup Baik
16 Agu 13 69 kg Cukup Baik
13 Agu 13 69 kg Cukup Baik
19 Jul 13 70 kg Cukup Baik
06 Jul 13 70,5 kg Cukup Baik
24 Jun 13 70,5 kg Cukup Baik
03 Jun 13 71 kg Cukup Baik
27 Mei 13 71 kg Cukup Baik
20 Mei 13 71 kg Cukup Baik
12 Mei 13 71 kg Cukup Baik
29 Apr 13 71 kg Cukup Baik
16 Apr 13 72 kg Cukup Baik
18 Feb 13 74 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia