|
😑
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 109,11g | Prot: 120,14g | Karb: 28,10g.
Makan Siang: Zucchini, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Extra Virgin Olive Oil, Black Olives. Makan Malam: Coop Salame tipo Ungherese, Grana Padano Grana Padano, Zucchini, Atlantic Cod, Zorbas Feta, Zuccato Olive Denocciolate, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JonnyJoy
|